Markante AnstiegeCat 4
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 77,8-79,2 km
- Anstiegsl盲nge
- 1,4 km
- H枚henmeter
- 83 m
- durchschn. Steigung
- 6%
- max. Steigung
- 10,8%
- Anstiegsscore
- 8.340
Zur眉ck zu EventsChile 路 Stra脽e
Giro del Lago 2026
Giro del Lago 2026 ist fur den 22. November ab Playa Venado in Puerto Varas geplant, mit gezeiteten Strassenstrecken uber 163 km und 80 km rund um den Llanquihue-See.
Stra脽eOffen
80-163 kmDistanzbereich
665-1.962 m D+H枚henmeterbereich
16Vorbereitung
199Tage verbleibend
Analysierte Strecke
Stra脽enkarte
Interaktive Karte wird geladen...
Anstiegsanalyse der Strecke
Hauptanstiege
Analysierte StreckeGran Fondo 163 km
162,7 kmDistanz
1.726 mH枚henmeter
53-214 mH枚henbereich
17,9%max. Steigung
3Anstiege
Markante AnstiegeCat 4
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 81,3-85,3 km
- Anstiegsl盲nge
- 4 km
- H枚henmeter
- 123 m
- durchschn. Steigung
- 3,1%
- max. Steigung
- 13,3%
- Anstiegsscore
- 12.431
Markante AnstiegeCat 4
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 100,4-102 km
- Anstiegsl盲nge
- 1,6 km
- H枚henmeter
- 87 m
- durchschn. Steigung
- 5,5%
- max. Steigung
- 14,3%
- Anstiegsscore
- 8.690
Distanzen, H枚henmeter und Vorbereitung
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | H枚henmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran Fondo 163 kmStra脽e | 163 km | 1,962 m | Hilly | 16 Wochen | 5h 32m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Medio Fondo 80 kmStra脽e | 80 km | 665 m | Rolling | 10 Wochen | 2h 30m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
Eventeinsch盲tzung
Trainingstipps
Giro del Lago 2026 - Gran Fondo 163 km ist eine Strassenroute ueber 163 km mit 1962 m; die GPX-Analyse zeigt 162.7 km, 1726 m, 3 markante Anstiege und Steigungen bis 17.9%. Plane dafuer einen 16-woechigen Aufbau mit Ausdauer und kontrolliertem Pacing auf welligem Terrain.
Baue die Vorbereitung um progressive lange Fahrten auf, weil die veroeffentlichte Distanz 163 km betraegt und das empfohlene Vorbereitungsfenster 16 Wochen umfasst.
Integriere laengere Anstiege oder Tempoarbeit mit niedriger Kadenz, um einen Schluesselanstieg von 100.4 km bis 102 km (1.6 km, 87 m Hoehengewinn, max 14.3%) vorzubereiten.
Uebe gleichmaessiges Pacing auf hilly Strassenterrain, weil das Event gezeitet wird und beachte diese Cutoff-Notiz: 8 hours maximum; intermediate cutoffs at Puerto Octay, Portal Parque Nacional and Rio Pescado.
Teste Verpflegung und Fluessigkeit bei langen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 162.7 km und 1726 m Hoehengewinn stabil bleibt.
Ergaenze Abfahrts- und Kurventechnik nach harten Belastungen, weil die GPX-Analyse steile Abschnitte bis 17.9% markiert.