Markante AnstiegeCat 4
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 59,6-61,6 km
- Anstiegslänge
- 2 km
- Höhenmeter
- 112 m
- durchschn. Steigung
- 5,6%
- max. Steigung
- 18%
- Anstiegsscore
- 11.088
Zurück zu EventsChile · Straße
Grand Prix Lago Ranco 2026
Grand Prix Lago Ranco 2026 findet am 7. November ab Bahia Coique und Puerto Squella in Futrono statt, mit einer anspruchsvollen 114-km-Strassenrunde um den Lago Ranco.
StraßeOffen
114 kmDistanzbereich
1.500 m D+Höhenmeterbereich
14Vorbereitung
182Tage verbleibend
Analysierte Strecke
Straßenkarte
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Anstiegsanalyse der Strecke
Hauptanstiege
Analysierte StreckeLago-Ranco-Runde 114 km
115,6 kmDistanz
1.469 mHöhenmeter
68-205 mHöhenbereich
18%max. Steigung
1Anstiege
Distanzen, Höhenmeter und Vorbereitung
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | Höhenmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Lago-Ranco-Runde 114 kmStraße | 114 km | 1,500 m | Hilly | 14 Wochen | 3h 54m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
Eventeinschätzung
Trainingstipps
Circuito Lago Ranco 114 km ist eine road-Strecke uber 114 km mit etwa 1500 Hohenmetern. Bereite dich mit den veroffentlichten Streckendaten vor und behandle Steigungsdetails bis zur GPX-Analyse als vorlaeufig.
Baue lange aerobe Ausfahrten rund um die veroffentlichten 114 km auf, damit die Streckenbelastung vor dem Renntag vertraut ist.
Nutze die angegebenen 1500 Hohenmeter, um laengere Bergarbeit zu planen, besonders weil das Profil als hilly markiert ist.
Uebe kontrollierte Starts und gleichmaessiges Tempo; die Veranstaltung ist gezeitet und die Belastung entsteht staerker durch das Klettern als nur durch die Distanz.
Trainiere Essen, Trinken und Flaschenzugriff am Berg, damit die Aufnahme stabil bleibt, wenn Belastung und Atemfrequenz steigen.
Zum Zeitpunkt der Erstellung lag keine abgeschlossene GPX-Analyse fur diese Strecke vor; spezifische Angaben zu Steigungen und Anstiegen sind auf veroffentlichte Distanz, Hohenmeter und Untergrund begrenzt.