Paris-Roubaix Challenge 2026
Paris-Roubaix Challenge 2026 bot Amateurrouten ueber 70 km, 145 km und 170 km auf den Kopfsteinpflastersektoren von Paris-Roubaix mit Ziel im Velodrom von Roubaix.
Straßenkarte
Interaktive Karte wird geladen...
Hauptanstiege
Keine Hauptanstiege erkannt. Die Streckenzusammenfassung zeigt weiterhin die verfügbare GPX-Altimetrie.
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | Höhenmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Die Hoelle des NordensGemischt | 170 km | - | Cobbled | 16 Wochen | - |
| LegendaerGemischt | 145 km | - | Cobbled | 12 Wochen | - |
| EntdeckungGemischt | 70 km | - | Cobbled | 8 Wochen | - |
Trainingstipps
Legendary ist eine 145 km lange Route auf mixed, mit 425 m Anstieg, cobbled Profil und high Ausdaueranforderung. Die GPX-Analyse ergaenzt konkrete Details zu Anstiegen und Steigungen fuer die Vorbereitung.
Nutze das 12-woechige Vorbereitungsfenster, um stabile Ausdauer mit langen aeroben Fahrten auf, die zu 145 km und 425 m Anstieg passen.
Plane wiederholte Kletterbelastungen ein, weil die Route mehrere Anstiege, 425 m Hoehengewinn und Rampen bis 18% enthaelt, sofern das Profil bestaetigt ist.
Trainiere Tempo, Bremsen und Linienwahl auf mixed, damit die Kontrolle auch bei zunehmender Ermuedung stabil bleibt.
plane einen kontrollierten Start und halte die Intensitaet an den Hauptanstiegen wiederholbar vor dem Zeitlimit um 16:00.
Uebe Verpflegung und Flaschenzugriff auf langen huegeligen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 145 km und 425 m Anstieg konstant bleibt.