We Ride Flanders 2026
Offizielle Tour-of-Flanders-Cyclo am 4. April 2026 mit 79-km-, 133-km-, 163-km- und 247-km-Strecken ueber ikonische flaemische Anstiege und Kopfsteinpflaster, Ziel in Oudenaarde.
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | H枚henmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| 79 kmGemischt | 79 km | 900 m | Cobbled | 10 Wochen | 2h 28m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
Trainingstipps
79 km ist eine 79 km lange Route auf mixed, mit 900 m Anstieg, cobbled Profil und medium Ausdaueranforderung. Die routenspezifischen Details sind begrenzt, weil keine abgeschlossene GPX-Analyse vorliegt; nutze veroeffentlichte Distanz, Hoehenmeter und Untergrund als wichtigste Grundlage.
- Ausdauer
Nutze das 10-woechige Vorbereitungsfenster, um stabile Ausdauer mit langen aeroben Fahrten auf, die zu 79 km und 900 m Anstieg passen.
- Anstieg
Plane wiederholte Kletterbelastungen ein, weil die Route 10 Anstiege, 900 m Hoehengewinn und Rampen bis steil% enthaelt, sofern das Profil bestaetigt ist.
- Technik
Trainiere Tempo, Bremsen und Linienwahl auf mixed, damit die Kontrolle auch bei zunehmender Ermuedung stabil bleibt.
- Tempo
plane einen kontrollierten Start und halte die Intensitaet an den Hauptanstiegen wiederholbar vor dem Zeitlimit um Finish closes at 20:00.
- Zum Zeitpunkt der Erstellung lag keine abgeschlossene GPX-Analyse fuer diese Route vor.