- Kategorie
- Cat 2
- Distanz
- 36,5-48,9 km
- Anstiegsl盲nge
- 12,3 km
- H枚henmeter
- 476 m
- durchschn. Steigung
- 3,9%
- max. Steigung
- 18%
- Anstiegsscore
- 48.087
66 Degres Sud - La Cyclo 2026
66 Degres Sud - La Cyclo 2026 fand vom 23. bis 25. April rund um Canet-en-Roussillon und Corneilla-la-Riviere statt, mit einem Zeitfahren und vier Strassenstrecken, darunter UCI-qualifizierende Gran-Fondo- und Medio-Fondo-Strecken.
Stra脽enkarte
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Hauptanstiege
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 61-64,2 km
- Anstiegsl盲nge
- 3,2 km
- H枚henmeter
- 105 m
- durchschn. Steigung
- 3,3%
- max. Steigung
- 18%
- Anstiegsscore
- 10.527
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 65,4-69,5 km
- Anstiegsl盲nge
- 4,1 km
- H枚henmeter
- 137 m
- durchschn. Steigung
- 3,3%
- max. Steigung
- 18%
- Anstiegsscore
- 13.530
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | H枚henmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran FondoStra脽e | 186 km | 2,273 m | Hilly | 18 Wochen | 6h 22m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Medio FondoStra脽e | 139 km | 1,568 m | Hilly | 14 Wochen | 4h 25m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Perpignan MediterraneeStra脽e | 100 km | 744 m | Rolling | 10 Wochen | 2h 56m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Cyclo-touristiqueStra脽e | 51 km | 67 m | Flat | 4 Wochen | 1h 23m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
| ZeitfahrenStra脽e | 23 km | 362 m | Hilly | 8 Wochen | 40m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
| ZeitfahrenStra脽e | 23 km | 362 m | Hilly | 8 Wochen | 40m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
Trainingstipps
Medio Fondo ist eine 138.6 km lange Route auf road, mit 1568 m Anstieg, hilly Profil und high Ausdaueranforderung. Die GPX-Analyse ergaenzt konkrete Details zu Anstiegen und Steigungen fuer die Vorbereitung.
Nutze das 14-woechige Vorbereitungsfenster, um stabile Ausdauer mit langen aeroben Fahrten auf, die zu 138.6 km und 1568 m Anstieg passen.
Plane wiederholte Kletterbelastungen ein, weil die Route 3 Anstiege, 1568 m Hoehengewinn und Rampen bis 18% enthaelt, sofern das Profil bestaetigt ist.
Da die Veranstaltung gezeitet ist, plane einen kontrollierten Start und halte die Intensitaet an den Hauptanstiegen wiederholbar vor dem Zeitlimit um 12:20.
Uebe Verpflegung und Flaschenzugriff auf langen huegeligen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 138.6 km und 1568 m Anstieg konstant bleibt.