- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 60,7-63,3 km
- Anstiegsl盲nge
- 2,7 km
- H枚henmeter
- 89 m
- durchschn. Steigung
- 3,3%
- max. Steigung
- 18%
- Anstiegsscore
- 8.877
Gran Fondo Puchuncavi 2026
Gran Fondo Puchuncavi 2026 findet am 21. Marz ab dem Estadio Municipal statt, mit asphaltierten Strecken uber 100 km und 70 km sowie etwa 1.800 m und 1.000 m Hohenmetern.
Stra脽enkarte
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Hauptanstiege
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | H枚henmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran FondoStra脽e | 100 km | 1,800 m | Hilly | 14 Wochen | 3h 39m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Medio FondoStra脽e | 70 km | 1,000 m | Hilly | 10 Wochen | 2h 35m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Medio FondoStra脽e | 70 km | 1,000 m | Hilly | 10 Wochen | 2h 35m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Diese Strecke simulieren |
Trainingstipps
Gran Fondo Puchuncavi 2026 - Gran Fondo ist eine Strassenroute ueber 100 km mit 1800 m; die GPX-Analyse zeigt 97 km, 1851 m, 5 markante Anstiege und Steigungen bis 18%. Plane dafuer einen 14-woechigen Aufbau mit Ausdauer und kontrolliertem Pacing auf welligem Terrain.
Baue die Vorbereitung um progressive lange Fahrten auf, weil die veroeffentlichte Distanz 100 km betraegt und das empfohlene Vorbereitungsfenster 14 Wochen umfasst.
Integriere laengere Anstiege oder Tempoarbeit mit niedriger Kadenz, um einen Schluesselanstieg von 89.2 km bis 97 km (7.8 km, 436 m Hoehengewinn, max 18%) vorzubereiten.
Uebe gleichmaessiges Pacing auf hilly Strassenterrain, weil das Event gezeitet wird und beachte diese Cutoff-Notiz: Event scheduled to close at 14:30.
Teste Verpflegung und Fluessigkeit bei langen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 97 km und 1851 m Hoehengewinn stabil bleibt.
Ergaenze Abfahrts- und Kurventechnik nach harten Belastungen, weil die GPX-Analyse steile Abschnitte bis 18% markiert.