Markante AnstiegeCat 4
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 72,5-74,7 km
- Anstiegslänge
- 2,2 km
- Höhenmeter
- 108 m
- durchschn. Steigung
- 4,9%
- max. Steigung
- 18%
- Anstiegsscore
- 10.927
Zurück zu EventsItalien · Gemischt
Gran Fondo Strade Bianche 2026
Gran Fondo Strade Bianche 2026 fand in Siena mit Gran-Fondo- und Medio-Fondo-Strecken auf Strasse und weissen Schottersektoren statt, mit Ziel auf der Piazza del Campo.
GemischtAusverkauft
87-138 kmDistanzbereich
1.350-2.000 m D+Höhenmeterbereich
16Vorbereitung
60Tage her
Analysierte Strecke
Straßenkarte
Interaktive Karte wird geladen...
Anstiegsanalyse der Strecke
Hauptanstiege
Analysierte StreckeGran Fondo
137,4 kmDistanz
2.388 mHöhenmeter
143-372 mHöhenbereich
18%max. Steigung
3Anstiege
Markante AnstiegeCat 4
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 124,4-127,3 km
- Anstiegslänge
- 2,9 km
- Höhenmeter
- 96 m
- durchschn. Steigung
- 3,3%
- max. Steigung
- 18%
- Anstiegsscore
- 9.504
Markante AnstiegeCat 4
- Kategorie
- Cat 4
- Distanz
- 135,3-137,1 km
- Anstiegslänge
- 1,8 km
- Höhenmeter
- 80 m
- durchschn. Steigung
- 4,5%
- max. Steigung
- 18%
- Anstiegsscore
- 8.100
Distanzen, Höhenmeter und Vorbereitung
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | Höhenmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran FondoGemischt | 138 km | 2,000 m | Hilly | 16 Wochen | 5h 15m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Medio FondoGemischt | 87 km | 1,350 m | Hilly | 12 Wochen | 3h View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
Eventeinschätzung
Trainingstipps
Gran Fondo ist eine 137.7 km lange Route auf mixed, mit 2000 m Anstieg, hilly Profil und high Ausdaueranforderung. Die GPX-Analyse ergaenzt konkrete Details zu Anstiegen und Steigungen fuer die Vorbereitung.
Nutze das 16-woechige Vorbereitungsfenster, um stabile Ausdauer mit langen aeroben Fahrten auf, die zu 137.7 km und 2000 m Anstieg passen.
Plane wiederholte Kletterbelastungen ein, weil die Route 3 Anstiege, 2000 m Hoehengewinn und Rampen bis 18% enthaelt, sofern das Profil bestaetigt ist.
Trainiere Tempo, Bremsen und Linienwahl auf mixed, damit die Kontrolle auch bei zunehmender Ermuedung stabil bleibt.
Da die Veranstaltung gezeitet ist, plane einen kontrollierten Start und halte die Intensitaet an den Hauptanstiegen wiederholbar vor dem Zeitlimit um 7 hours.
Uebe Verpflegung und Flaschenzugriff auf langen huegeligen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 137.7 km und 2000 m Anstieg konstant bleibt.