L'Etape Ciudad de Mexico by Tour de France 2026
L'Etape Ciudad de Mexico by Tour de France 2026 is scheduled for 15 November from the Angel de la Independencia to Los Pinos, with 40 km, 60 km, and 115 km road routes.
Comparaci贸n de rutas
| Ruta | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulaci贸n |
|---|---|---|---|---|---|
| Ruta Larga 115KRuta | 115 km | - | Ondulado | 14 semanas | - |
| Ruta Corta 60KRuta | 60 km | - | Ondulado | 10 semanas | - |
| Ruta Sprint 40KRuta | 40 km | - | Llano | 6 semanas | - |
Tips de entrenamiento
Ruta Larga 115K es una ruta de 115 km sobre road, con unconfirmed m de desnivel, terreno rolling y exigencia de fondo high. El detalle espec铆fico de la ruta es limitado porque no hay an谩lisis GPX completado, as铆 que usa la distancia, el desnivel y la superficie publicados como referencias principales de preparaci贸n.
Usa la ventana de 14 semanas para construir resistencia estable con salidas aer贸bicas largas que reflejen los 115 km y unconfirmed m de desnivel.
Como el evento es cronometrado, planifica un inicio conservador y mant茅n una intensidad repetible en las subidas principales.
Ensaya la alimentaci贸n y el acceso a los bidones en salidas largas con desnivel para sostener la ingesta durante 115 km y unconfirmed m de subida.
No hab铆a an谩lisis GPX completado para esta ruta en el momento de generar estos consejos.