10OKT
GemischtZurück zu Events
KolumbienGemischt
Transcordilleras 8 Etapas 2026
Transcordilleras 8 Etapas 2026 ran from 22 February to 1 March from El Retiro to Yopal, covering about 1,000 km and more than 22,000 m of climbing across eight self-supported mixed-surface stages.
El Retiro / Yopal, Antioquia / Casanare, KolumbienGeschlossen
- Daten
- So., 22. Feb. 2026
- Typ
- Gemischt
- Strecken
- 1.000 km
- Höhenmeterbereich
- 22.000–22.000 m
Anforderungen
[ 00 ]
Die Strecke
Route, Profil und kategorisierte Anstiege auf einen Blick. Karte und Höhenprofil stammen aus dem echten GPX-Track; tippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
Offizielles Profil
Offizielle Distanz und Höhenmeter mit alpin Profil. Daraus berechnen wir deine Zeiten.
Schätzung nach Niveau
Auch ohne GPX schätzen wir deine Zeit aus offizieller Distanz, Höhenmetern und Geländeprofil. Wir verfeinern sie, sobald der Track verarbeitet ist.
Karte, Punkt-für-Punkt-Profil und kategorisierte Anstiege erscheinen hier, sobald wir den GPX-Track dieser Strecke verarbeiten.
[ 01 ]
Schaffe ich das?
Wie lange du je nach Niveau im Sattel sitzt. Nicht eine einzige Zeit, sondern die, die zu dir passt.
Dein Niveau
Ein Fortgeschritten (3,0 W/kg W/kg) würde 8 Stages schaffen in
47h11
regelmäßige Gruppenausfahrten · 72 kg Referenz · ohne Windschatten · variables Tempo
Alle vier Niveaus ansehen
Einsteigererste lange Ausfahrten
2,5 W/kg
54h32
Fortgeschrittenregelmäßige Gruppenausfahrten
3,0 W/kg
47h11
Ambitioniertstrukturiertes Training
3,5 W/kg
41h57
EliteAmateurrennfahrer
4,0 W/kg
38h02
72 kg Referenzuntergrundbasiertes Rad und Reifenkein Windschattenvariables Tempo
Berechne deine exakte ZeitGib FTP und Gewicht im Simulator ein und sieh deine Zeit auf jeder Strecke.
[ 03 ]
Reicht die Zeit zur Vorbereitung?
Was jede Strecke verlangt — gegenüber der Zeit bis zum Start.
Diese Ausgabe wurde bereits gefahren. Nimm sie als Referenz und bereite die nächste mit Vorlauf vor.
Vergleiche, was jede Strecke verlangt
8 Stages24 Wochen
Mach sie zu deinem Ziel8 Stages verlangt ~24 Wochen spezifische Vorbereitung. Starte deinen Plan mit Vorlauf und komm bereit an den Start.
Bereite dich auf 8 Stages vor[ 04 ]
Was muss ich wissen?
Ridiums Trainingseinschätzung und die Hinweise, bevor du den Zeiten vertraust.
Trainingseinschätzung · Ridium AIDie 1000 km-Strecke der Transcordilleras 8 Etapas 2026 ist eine anstiegsreiche Straßenrunde, die hohe Gesamthöhenmeter mit langen und steilen Anstiegen verbindet.
- Anstieg
Trainiere sowohl gleichmäßiges Tempo-Klettern als auch kurze, steile Belastungen, denn die Anstiege der Strecke belohnen Fahrer, die auf wechselnden Steigungen souverän Gang und Intensität wechseln.
- Ausdauer
Sammle lange aerobe Ausfahrten in Richtung der 1000 km mit jeweils nennenswerten Höhenmetern und plane rund 24 Wochen progressives Volumen, damit die späten Anstiege nicht auf leerem Tank erfolgen.
- Tempo
Halte dich an den frühen Anstiegen zurück und fahre einen nachhaltigen Effort, denn an einem langen Tag mit so vielen Höhenmetern macht ein zu harter Start die Schlussanstiege unverhältnismäßig teuer.
- Ernährung
Plane eine strukturierte stündliche Kohlenhydratzufuhr und übe sie im Training, denn viele Stunden Klettern erfordern stetiges Essen lange bevor sich Leere einstellt.
[ + ]