GFNY Cozumel 2026
GFNY Cozumel 2026 is scheduled for 8 November, with a 154 km competitive long route over two island laps and a 77 km non-competitive medium route over one lap.
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Long RouteStrada | 154 km | - | Flat | 14 settimane | - |
| Medium RouteStrada | 77 km | - | Flat | 10 settimane | - |
Consigli di allenamento
Long Route e un percorso di 154 km su road, con unconfirmed m di dislivello, terreno flat e richiesta di endurance high. Il dettaglio specifico del percorso e limitato perche non e disponibile un'analisi GPX completata; usa distanza, dislivello e superficie pubblicati come riferimenti principali.
Usa la finestra di 14 settimane per costruire resistenza stabile con uscite aerobiche lunghe coerenti con i 154 km e unconfirmed m di dislivello.
Poiche l'evento e cronometrato, pianifica una partenza prudente e mantieni un'intensita ripetibile sulle salite principali.
Prova alimentazione e accesso alle borracce in uscite lunghe e collinari per mantenere regolare l'apporto su 154 km e unconfirmed m di dislivello.
Al momento della generazione non era disponibile un'analisi GPX completata per questo percorso.