SIMULATORE DI GARA GRATUITO

Stima il tuo tempo di gara prima di costruire il piano

Esegui una stima fisica deterministica a partire da distanza, dislivello, FTP, peso, aerodinamica e pneumatici. Niente caricamenti, niente chiamate AI, nessun account richiesto.

30.4 kmDistanza

370 mDislivello positivo

OndulatoProfilo

MistoSuperficie

Configura lo scenario

Il calcolo è meccanico: percorso, ciclista, posizione, pneumatici e drafting.

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Derivata dall'analisi GPX del percorso

Mappa del percorso

Tipo di corridore

Risultato della simulazione

Stima pubblica senza storico di allenamento.

Tempo stimato52:3647:05 - 58:08

Velocità media34.7 km/h

Potenza media225 W

TSS87

Energia706 kcal

Assunzioni

30 km curated event GPX-derived rolling route with 370 m climbing.
75 kg rider, 9 kg bike, 240 W FTP.
hoods position, race tires, small group drafting.
Mechanical estimate only; no training history, nutrition, heat adaptation, tactics or stops.
Descent speeds are limited by curve geometry (lateral acceleration 0.039 g, 4776 m speed-capped).
Route geometry came from curated event GPX analysis stored by Ridium admins.
GPX elevation smoothing and gradient clamping are applied before physics simulation.
Weather and wind are simplified unless explicitly provided.

Migliora il tempo

Tempo stimato52:36

Velocità media34.7 km/h

Potenza media225 W

TSS87

Energia706 kcal

Miglioramento FTP: +0.0%RealizzabileFTP 240 W - 240 W · Limite > 12.0%Perdita di peso: -0.0%Realizzabile75.0 kg - 75.0 kg · Limite > 5.0%

Miglior tempo realizzabile: 49:59

Questo è un modello matematico semplificato. Non costituisce un fatto medico, una diagnosi o una raccomandazione di perdita di peso o allenamento; mostra solo una simulazione meccanica.

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Ridium usa la tua storia reale di Intervals.icu per trasformare le gare in obiettivi di pianificazione, struttura settimanale e contesto di pacing.

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