Brasil Ride Paraiba 2026
Brasil Ride Paraiba 2026 runs from 10 to 17 October from Joao Pessoa, with a seven-day MTB ultramarathon covering 536 km and 7,630 m of elevation gain.
Routevergelijking
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| 7-day UltramarathonMTB | 536 km | 7,630 m | Mixed | 24 weken | 25h 1m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simuleer deze route |
| E-bike ExpeditionMTB | 536 km | 7,630 m | Mixed | 18 weken | 25h 1m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simuleer deze route |
Trainingstips
7-day Ultramarathon is een route van 536 km over mtb, met 7630 m klimmen, mixed terrein en een extreme uithoudingsvraag. Routespecifieke details zijn beperkt omdat er geen voltooide GPX-analyse beschikbaar is; gebruik de gepubliceerde afstand, hoogtemeters en ondergrond als belangrijkste houvast.
Gebruik de voorbereidingsperiode van 24 weken om stabiel duurvermogen op met lange aerobe ritten die passen bij 536 km en 7630 m klimmen.
Neem herhaalde klimblokken op omdat de route meerdere beklimmingen, 7630 m hoogtewinst en stroken tot steile% bevat waar het profiel bevestigd is.
Oefen tempo, remmen en lijnkeuze op mtb terrein zodat de controle behouden blijft wanneer vermoeidheid oploopt.
Omdat het evenement getimed is, plan een beheerste start en houd de intensiteit herhaalbaar over de belangrijkste beklimmingen.
Er was geen voltooide GPX-analyse beschikbaar voor deze route op het moment van genereren.