Gratis · Echte fysica · Zonder account

Hoe lang zou jij over elke etappe van de Tour doen?

Kies een etappe, stel je FTP en gewicht in, en Ridium schat je tijd met dezelfde gevalideerde fysica-engine die het gebruikt om races te plannen — en vergelijkt die met de winnaar en de tijdslimiet.

19

Gap Alpe d'Huez

2026-07-24129.0 km3.605 m D+geschat profielBergKomend

Etappeprofiel6791.840 m
Gap795 m
Alpe d'Huez1.840 mHC(13,9 km · 8%)
1.246 m2Col Bayard(5,5 km · 6,8%)
1.664 m1Col du Noyer(7,3 km · 8,2%)
1.367 m2Col d'Ornon(5,6 km · 6,2%)
25,851,680125,1
0129 km

Deel één van de Alpendubbel. Col Bayard en Col du Noyer om te openen, de Col d'Ornon als aperitief, en de 21 bochten van Alpe d'Huez (13,9 km à 8%) voor een spannende finish.

Belangrijkste beklimmingen4 beklimmingen
  • 2Col Bayard5,5 km · 6,8%
  • 1Col du Noyer7,3 km · 8,2%
  • 2Col d'Ornon5,6 km · 6,2%
  • HCAlpe d'HuezAankomst bergop13,9 km · 8%
Je geschatte tijd6:02:11

± 54min · 90% betrouwbaarheid

Gem. snelheid21.4 km/h
Gem. vermogen178 W2.4 W/kg
Energie (kcal)3.854≈ 43 gels
Belasting (TSS)371IF 0.76
MoeilijkheidExtreemBerg
Buiten de tijdslimiet — uitgeschakeld
Etappewinnaar3:47:39 *
Jouw achterstand+2h14
Tijdslimiet4:21:48 *
Maak er een trainingsplan van →

Maak van de simulatie een trainingsdoel.

Ridium gebruikt je echte Intervals.icu-historie om een etappe om te zetten in een doel, een weekstructuur en pacing-context — met dezelfde fysica die je net zag.