Voltar a eventosEstados Unidos 路 Rota
Gran Fondo Maryland 2026
Gran Fondo Maryland 2026 takes place in Frederick on 20 September, with 87, 70, 60 and 30 mile road routes, timed-segment racing, and the 2026 USA Cycling Gran Fondo National Championships on the Gran route.
RotaAbierta
48 kmrango de distancia
8Preparaci贸n
136dias restantes
Distancias, desnivel y preparaci贸n
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| Piccolo RouteRota | 48 km | - | Quebrado | 8 semanas | - |
Lectura del evento
Tips de treino
La preparaci贸n de rota deber铆a priorizar trabajo aer贸bico sostenido, control del ritmo y repetibilidad en subida.
El perfil disponible apunta a una demanda ondulada o moderada donde mandan el ritmo constante y el tempo repetible.
Ventana sugerida de preparaci贸n: 8 semanas.