Gran Fondo Puchuncavi 2026
Gran Fondo Puchuncavi 2026 findet am 21. Marz ab dem Estadio Municipal statt, mit asphaltierten Strecken uber 100 km und 70 km sowie etwa 1.800 m und 1.000 m Hohenmetern.
Straßenkarte
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Automatische Höhenanalyse
Keine Hauptanstiege erkannt. Die Streckenzusammenfassung zeigt weiterhin die verfügbare GPX-Altimetrie.
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | Höhenmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran FondoStraße | 100 km | 1.800 m | Hilly | 14 Wochen | 3h 29m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Medio FondoStraße | 70 km | 1.000 m | Hilly | 10 Wochen | 2h 14m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Medio FondoStraße | 70 km | 1.000 m | Hilly | 10 Wochen | 2h 14m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
Trainingstipps
Gran Fondo Puchuncavi 2026 - Gran Fondo ist eine Strassenroute ueber 100 km mit 1800 m; die GPX-Analyse zeigt 97 km, 1851 m, 5 markante Anstiege und Steigungen bis 18%. Plane dafuer einen 14-woechigen Aufbau mit Ausdauer und kontrolliertem Pacing auf welligem Terrain.
- Ausdauer
Baue die Vorbereitung um progressive lange Fahrten auf, weil die veroeffentlichte Distanz 100 km betraegt und das empfohlene Vorbereitungsfenster 14 Wochen umfasst.
- Anstieg
Integriere laengere Anstiege oder Tempoarbeit mit niedriger Kadenz, um einen Schluesselanstieg von 89.2 km bis 97 km (7.8 km, 436 m Hoehengewinn, max 18%) vorzubereiten.
- Tempo
Uebe gleichmaessiges Pacing auf hilly Strassenterrain, weil das Event gezeitet wird und beachte diese Cutoff-Notiz: Event scheduled to close at 14:30.
- Ernährung
Teste Verpflegung und Fluessigkeit bei langen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 97 km und 1851 m Hoehengewinn stabil bleibt.
- Technik
Ergaenze Abfahrts- und Kurventechnik nach harten Belastungen, weil die GPX-Analyse steile Abschnitte bis 18% markiert.