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MexikoStraße
Gran Fondo Surutato 2026
Gran Fondo Surutato 2026 races on 7 November from Hotel 3 Rios in Culiacan, with 140 km, 70 km, and recreational road options climbing toward Surutato.
Surutato / Culiacan, Sinaloa, MexikoOffen
- Daten
- Sa., 7. Nov. 2026
- Typ
- Straße
- Strecken
- 70 · 70 · 140 km
- Höhenmeterbereich
- 3.000–3.000 m
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Die Strecke
Route, Profil und kategorisierte Anstiege auf einen Blick. Karte und Höhenprofil stammen aus dem echten GPX-Track; tippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
Offizielles Profil
Offizielle Distanz und Höhenmeter mit bergig Profil. Daraus berechnen wir deine Zeiten.
Schätzung nach Niveau
Auch ohne GPX schätzen wir deine Zeit aus offizieller Distanz, Höhenmetern und Geländeprofil. Wir verfeinern sie, sobald der Track verarbeitet ist.
Karte, Punkt-für-Punkt-Profil und kategorisierte Anstiege erscheinen hier, sobald wir den GPX-Track dieser Strecke verarbeiten.
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Schaffe ich das?
Wie lange du je nach Niveau im Sattel sitzt. Nicht eine einzige Zeit, sondern die, die zu dir passt.
Dein Niveau
Ein Fortgeschritten (3,0 W/kg W/kg) würde Gran Fondo 140K schaffen in
6h13
regelmäßige Gruppenausfahrten · 72 kg Referenz · ohne Windschatten · variables Tempo
Alle vier Niveaus ansehen
Einsteigererste lange Ausfahrten
2,5 W/kg
7h15
Fortgeschrittenregelmäßige Gruppenausfahrten
3,0 W/kg
6h13
Ambitioniertstrukturiertes Training
3,5 W/kg
5h30
EliteAmateurrennfahrer
4,0 W/kg
4h59
72 kg Referenzuntergrundbasiertes Rad und Reifenkein Windschattenvariables Tempo
Berechne deine exakte ZeitGib FTP und Gewicht im Simulator ein und sieh deine Zeit auf jeder Strecke.
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Welche Strecke wähle ich?
Relative Anforderung und Kennzahlen jeder Strecke. Wähle eine aus und der Rest der Seite passt sich an.
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Reicht die Zeit zur Vorbereitung?
Was jede Strecke verlangt — gegenüber der Zeit bis zum Start.
111Tage bis zum Start. Gran Fondo 140K verlangt ~18 Wochen: für diese Ausgabe bist du im Feinschliff, nicht im Aufbau.
Vergleiche, was jede Strecke verlangt
Gran Fondo 140K18 Wochen
Medio Fondo 70K12 Wochen
Recreativo / Paseo 70K10 Wochen
Mach sie zu deinem ZielGran Fondo 140K verlangt ~18 Wochen spezifische Vorbereitung. Starte deinen Plan mit Vorlauf und komm bereit an den Start.
Bereite dich auf Gran Fondo 140K vor[ 04 ]
Was muss ich wissen?
Ridiums Trainingseinschätzung und die Hinweise, bevor du den Zeiten vertraust.
Trainingseinschätzung · Ridium AIGran Fondo 140K ist eine 140 km lange Route auf road, mit 3000 m Anstieg, mountain Profil und extreme Ausdaueranforderung. Die routenspezifischen Details sind begrenzt, weil keine abgeschlossene GPX-Analyse vorliegt; nutze veroeffentlichte Distanz, Hoehenmeter und Untergrund als wichtigste Grundlage.
- Ausdauer
Nutze das 18-woechige Vorbereitungsfenster, um stabile Ausdauer mit langen aeroben Fahrten auf, die zu 140 km und 3000 m Anstieg passen.
- Anstieg
Plane wiederholte Kletterbelastungen ein, weil die Route mehrere Anstiege, 3000 m Hoehengewinn und Rampen bis 14% enthaelt, sofern das Profil bestaetigt ist.
- Tempo
Da die Veranstaltung gezeitet ist, plane einen kontrollierten Start und halte die Intensitaet an den Hauptanstiegen wiederholbar.
- Ernährung
Uebe Verpflegung und Flaschenzugriff auf langen huegeligen Fahrten, damit die Aufnahme ueber 140 km und 3000 m Anstieg konstant bleibt.
Hinweise
- Zum Zeitpunkt der Erstellung lag keine abgeschlossene GPX-Analyse fuer diese Route vor.
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