Subidas destacadasCat 4
- categor铆a
- Cat 4
- Distancia
- 59,6-61,6 km
- distancia de subida
- 2 km
- desnivel positivo
- 112 m
- pendiente media
- 5,6%
- pendiente m谩x.
- 18%
- puntaje de subida
- 11.088
Volver a eventosChile 路 Ruta
Grand Prix Lago Ranco 2026
Grand Prix Lago Ranco 2026 se realiza el 7 de noviembre desde Bahia Coique y Puerto Squella, en Futrono, con un exigente circuito de ruta de 114 km alrededor del Lago Ranco.
RutaAbierta
114 kmrango de distancia
1500 m D+rango de desnivel
14Preparaci贸n
182d铆as restantes
Ruta analizada
Recorrido
Cargando mapa interactivo...
An谩lisis de subida de la ruta
Principales puertos
Ruta analizadaCircuito Lago Ranco 114 km
115,6 kmDistancia
1469 mDesnivel
68-205 mrango de altitud
18%pendiente m谩x.
1subidas
Distancias, desnivel y preparaci贸n
Comparaci贸n de rutas
| Ruta | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulaci贸n |
|---|---|---|---|---|---|
| Circuito Lago Ranco 114 kmRuta | 114 km | 1,500 m | Quebrado | 14 semanas | 3h 54m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
Lectura del evento
Tips de entrenamiento
Circuito Lago Ranco 114 km es una ruta road de 114 km con cerca de 1500 m de desnivel. Prepara la carrera con las metricas publicadas, tratando los detalles de pendiente como provisionales hasta contar con analisis GPX.
Construye rodajes aerobicos largos alrededor de los 114 km publicados para que el esfuerzo de la ruta sea familiar antes del dia de carrera.
Usa los 1500 m de desnivel indicados para planificar trabajo sostenido en subida, especialmente porque el perfil esta marcado como hilly.
Practica largadas controladas y ritmo estable; el evento es cronometrado y la demanda viene mas por la subida que por la distancia absoluta.
Ensaya alimentacion e hidratacion en subida para mantener una ingesta constante cuando el esfuerzo y la respiracion suben.
No habia analisis GPX completado para esta ruta al momento de generar estos consejos; los detalles especificos de pendiente y subidas se limitan a distancia, desnivel y superficie publicados.