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L'Etape du Tour de France 2026
L'Etape du Tour de France 2026 reproduce la etapa 20 del Tour de Francia, de Bourg d'Oisans a Alpe d'Huez, con 170 km, 5.400 m de desnivel y cuatro grandes puertos alpinos.
RutaAbierta
170 kmrango de distancia
5400 m D+rango de desnivel
18Preparaci贸n
74d铆as restantes
Distancias, desnivel y preparaci贸n
Comparaci贸n de rutas
RutaDistanciaDesnivelPerfilPreparaci贸n
Bourg d'Oisans a Alpe d'HuezRuta170 km5,400 mAlpino18 semanas
No es un mapa GPX
Perfil sint茅tico de demanda
Barras de distanciaBarras de desnivelDerivado de las m茅tricas de ruta disponibles
Lectura del evento
Lectura de entrenamiento
La preparaci贸n de ruta deber铆a priorizar trabajo aer贸bico sostenido, control del ritmo y repetibilidad en subida.
El desnivel disponible apunta a un evento sensible a la escalada, donde importan la fuerza resistencia y llegar fresco a los descensos.
Ventana sugerida de preparaci贸n: 18 semanas.