Subidas destacadasCat 4
- categoría
- Cat 4
- Distancia
- 21,7-25 km
- distancia de subida
- 3,3 km
- desnivel positivo
- 108 m
- pendiente media
- 3,3%
- pendiente máx.
- 18%
- puntaje de subida
- 10.923
Volver a eventosEspaña · MTB
Orbea Monegros 2026
Orbea Monegros 2026 fue un evento MTB no competitivo en Sariñena con recorridos de Maratón y Media Maratón por el desierto de los Monegros.
MTBCerrada
79-113 kmrango de distancia
900-1200 m D+rango de desnivel
12Preparación
12días atrás
Ruta analizada
Recorrido
Cargando mapa interactivo...
Análisis de subida de la ruta
Principales puertos
Ruta analizadaMedia Maratón
78,8 kmDistancia
802 mDesnivel
198-587 mrango de altitud
18%pendiente máx.
3subidas
Subidas destacadasCat 3
- categoría
- Cat 3
- Distancia
- 30,6-38,3 km
- distancia de subida
- 7,7 km
- desnivel positivo
- 299 m
- pendiente media
- 3,9%
- pendiente máx.
- 18%
- puntaje de subida
- 30.186
Subidas destacadasCat 4
- categoría
- Cat 4
- Distancia
- 38,8-41,8 km
- distancia de subida
- 3 km
- desnivel positivo
- 93 m
- pendiente media
- 3,1%
- pendiente máx.
- 18%
- puntaje de subida
- 9393
Distancias, desnivel y preparación
Comparación de rutas
| Ruta | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparación | Simulación |
|---|---|---|---|---|---|
| MaratónMTB | 113 km | 1,200 m | Ondulado | 12 semanas | 4h 40m Ver supuestos y abrir simulación personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta ruta |
| Media MaratónMTB | 79 km | 900 m | Ondulado | 10 semanas | 3h 5m Ver supuestos y abrir simulación personalizadaSupuestos del ciclista promedio: · 72 kg · FTP 250 W · bici y neumáticos según superficie · sin drafting · pacing variable Simular esta ruta |
Lectura del evento
Tips de entrenamiento
Media Maratón es una ruta de 79 km sobre mtb, con 900 m de desnivel, terreno rolling y exigencia de fondo medium. El análisis GPX añade detalle específico de subidas y pendientes para preparar el recorrido.
Usa la ventana de 10 semanas para construir resistencia estable con salidas aeróbicas largas que reflejen los 79 km y 900 m de desnivel.
Incluye trabajo de subidas repetidas porque la ruta acumula 3 ascensiones, 900 m de desnivel y rampas de hasta 18% cuando el perfil está confirmado.
Practica ritmo, frenada y elección de trazada en terreno mtb para mantener el manejo bajo control cuando aparezca la fatiga.
Como el evento es cronometrado, planifica un inicio conservador y mantén una intensidad repetible en las subidas principales antes del corte de 22:00.
Ensaya la alimentación y el acceso a los bidones en salidas largas con desnivel para sostener la ingesta durante 79 km y 900 m de subida.