- categor铆a
- HC
- Distancia
- 0-19,3 km
- distancia de subida
- 19,3 km
- desnivel positivo
- 969 m
- pendiente media
- 5%
- pendiente m谩x.
- 18%
- puntaje de subida
- 96.700
El Giro de Rigo Cali 2026
El Giro de Rigo Cali 2026 is scheduled for 1 November in Cali, with two official GPX road routes published for the Reto Salsa and Reto Cana options.
Recorrido
Cargando mapa interactivo...
Principales puertos
- categor铆a
- Cat 4
- Distancia
- 37,5-39,4 km
- distancia de subida
- 1,9 km
- desnivel positivo
- 82 m
- pendiente media
- 4,3%
- pendiente m谩x.
- 16%
- puntaje de subida
- 8.256
- categor铆a
- HC
- Distancia
- 58-78,1 km
- distancia de subida
- 20,2 km
- desnivel positivo
- 1.020 m
- pendiente media
- 5,1%
- pendiente m谩x.
- 18%
- puntaje de subida
- 102.969
- categor铆a
- Cat 4
- Distancia
- 112-115,5 km
- distancia de subida
- 3,5 km
- desnivel positivo
- 131 m
- pendiente media
- 3,7%
- pendiente m谩x.
- 18%
- puntaje de subida
- 13.098
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| Reto SalsaRota | 180 km | 2,799 m | Monta帽a | 18 semanas | 6h 49m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta rota |
| Reto CanaRota | 70 km | 1,501 m | Monta帽a | 10 semanas | 2h 32m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta rota |
Tips de treino
Reto Salsa e uma rota de 180.4 km em road, com 2799 m de subida, terreno mountain e exigencia de resistencia extreme. A analise GPX acrescenta detalhes de subidas e inclinacoes para orientar a preparacao.
Use a janela de 18 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 180.4 km e 2799 m de subida.
Inclua trabalho de subidas repetidas porque a rota combina 4 ascensoes, 2799 m de ganho e rampas de ate 18% quando o perfil estiver confirmado.
Como o evento e cronometrado, planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas.
Treine alimentacao e acesso as garrafas em pedais longos com subidas para manter a ingestao regular ao longo de 180.4 km e 2799 m de ascensao.