GFNY Cozumel 2026
GFNY Cozumel 2026 is scheduled for 8 November, with a 154 km competitive long route over two island laps and a 77 km non-competitive medium route over one lap.
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Long RouteRoute | 154 km | - | Flat | 14 semaines | - |
| Medium RouteRoute | 77 km | - | Flat | 10 semaines | - |
Conseils d'entraînement
Medium Route est un parcours de 77 km sur road, avec unconfirmed m de denivele, un profil flat et une exigence d'endurance medium. Le detail propre au parcours est limite car aucune analyse GPX terminee n'est disponible; utilise la distance, le denivele et la surface publies comme reperes principaux.
Utilise la fenetre de 10 semaines pour construire une endurance solide avec de longues sorties aerobies proches des 77 km et des unconfirmed m de denivele.
Comme l'epreuve est chronometree, prevois un depart prudent et une intensite reproductible dans les principales montees.
Repete l'alimentation et l'acces aux bidons lors de longues sorties vallonnees afin de garder un apport regulier sur 77 km et unconfirmed m de denivele.
Aucune analyse GPX terminee n'etait disponible pour ce parcours au moment de la generation.