- catégorie
- Cat 1
- Distance
- 42,3-61,8 km
- distance de montée
- 19,6 km
- dénivelé positif
- 745 m
- pente moyenne
- 3,8%
- pente max.
- 18%
- score de montée
- 74 290
L'Etape Campos do Jordao by Tour de France 2026
L'Etape Campos do Jordao by Tour de France 2026 is scheduled for 27 September in Campos do Jordao, with official 107 km / 2,300 m and 66 km / 1,300 m mountain road routes and downloadable GPX files.
Carte routière
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Montées principales
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Percurso Longo 107KRoute | 107 km | 2,300 m | Mountain | 14 semaines | 3h 52m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Percurso Curto 66KRoute | 66 km | 1,300 m | Mountain | 10 semaines | 2h 11m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Conseils d'entraînement
Percurso Curto 66K est un parcours de 66 km sur road, avec 1300 m de denivele, un profil mountain et une exigence d'endurance medium. L'analyse GPX apporte des details sur les montees et les pentes pour orienter la preparation.
Utilise la fenetre de 10 semaines pour construire une endurance solide avec de longues sorties aerobies proches des 66 km et des 1300 m de denivele.
Ajoute du travail de montees repetees car le parcours enchaine 1 ascensions, 1300 m de denivele et des rampes jusqu'a 18% lorsque le profil est confirme.
Comme l'epreuve est chronometree, prevois un depart prudent et une intensite reproductible dans les principales montees.
Repete l'alimentation et l'acces aux bidons lors de longues sorties vallonnees afin de garder un apport regulier sur 66 km et 1300 m de denivele.