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Liège-Bastogne-Liège Challenge 2026
Challenge cyclo officiel Liège-Bastogne-Liège complet le 25 avril 2026 au depart de Banneux, avec des parcours de 80 km, 163 km et 250 km sur les cotes ardennaises dont La Redoute et Roche-aux-Faucons.
RouteComplet
80 kmplage de distance
1 500 m D+plage de dénivelé
10Préparation
12jours passés
Distances, dénivelé et préparation
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| 80 kmRoute | 80 km | 1,500 m | Hilly | 10 semaines | 2h 37m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Lecture de l'événement
Conseils d'entraînement
La préparation route doit privilégier l'endurance soutenue, la maîtrise de l'allure et la répétabilité en montée.
Le profil disponible indique une demande vallonnée ou modérée où l'allure régulière et le tempo répétable sont centraux.
Fenêtre de préparation suggérée: 10 semaines.