Tatacoa Race 2026
Tatacoa Race 2026 is a Huila MTB XCM event from 5 to 7 June, with a two-stage race totaling about 170 km and 3,100 m of climbing plus a 70 km travesia option.
Comparaison des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Carrera XCMVTT | 170 km | 3,100 m | Hilly | 18 semaines | 9h View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Stage 1VTT | 110 km | 2,200 m | Hilly | 14 semaines | 5h 32m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| TravesiaVTT | 70 km | 900 m | Rolling | 10 semaines | 2h 54m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Stage 2VTT | 60 km | 900 m | Hilly | 10 semaines | 2h 28m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
Conseils d'entraînement
Etapa 1 est un parcours de 110 km sur mtb, avec 2200 m de denivele, un profil hilly et une exigence d'endurance high. Le detail propre au parcours est limite car aucune analyse GPX terminee n'est disponible; utilise la distance, le denivele et la surface publies comme reperes principaux.
Utilise la fenetre de 14 semaines pour construire une endurance solide avec de longues sorties aerobies proches des 110 km et des 2200 m de denivele.
Ajoute du travail de montees repetees car le parcours enchaine plusieurs ascensions, 2200 m de denivele et des rampes jusqu'a fort% lorsque le profil est confirme.
Travaille le rythme, le freinage et le choix des trajectoires sur terrain mtb pour garder de la marge quand la fatigue augmente.
Comme l'epreuve est chronometree, prevois un depart prudent et une intensite reproductible dans les principales montees.
Aucune analyse GPX terminee n'etait disponible pour ce parcours au moment de la generation.