UCI 3RIDES Gran Fondo Suedliche Weinstrasse 2026
Qualificatore della UCI Gran Fondo World Series disputato il 25 aprile 2026 su un percorso di 100 km lungo la Strada del Vino del Sud da Schweigen-Rechtenbach, con circa 600 m di dislivello e un tratto transfrontaliero in Francia.
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| UCI 3RIDES Gran Fondo 100 kmStrada | 100 km | 600 m | Flat | 12 settimane | 2h 59m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
Consigli di allenamento
UCI 3RIDES Gran Fondo 100 km e un percorso di 100 km su road, con 600 m di dislivello, terreno flat e richiesta di endurance high. Il dettaglio specifico del percorso e limitato perche non e disponibile un'analisi GPX completata; usa distanza, dislivello e superficie pubblicati come riferimenti principali.
Usa la finestra di 12 settimane per costruire resistenza stabile con uscite aerobiche lunghe coerenti con i 100 km e 600 m di dislivello.
Inserisci lavori su salite ripetute perche il percorso combina piu salite, 600 m di ascesa e rampe fino al forte% dove il profilo e confermato.
Poiche l'evento e cronometrato, pianifica una partenza prudente e mantieni un'intensita ripetibile sulle salite principali.
Prova alimentazione e accesso alle borracce in uscite lunghe e collinari per mantenere regolare l'apporto su 100 km e 600 m di dislivello.
Al momento della generazione non era disponibile un'analisi GPX completata per questo percorso.