Salite rilevantiCat 4
- categoria
- Cat 4
- Distanza
- 84,4-86,6 km
- distanza salita
- 2,2 km
- dislivello positivo
- 95 m
- pendenza media
- 4,4%
- pendenza max
- 18%
- punteggio salita
- 9548
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Gran Fondo Curacavi 2027
Gran Fondo Curacavi 2027 e previsto il 18 aprile con un percorso amatoriale su strada di 130 km attraverso Curacavi, Casablanca e Maria Pinto.
StradaNon aperte
130 kmintervallo distanza
14Preparazione
346giorni rimanenti
Percorso analizzato
Mappa stradale
Caricamento mappa interattiva...
Analisi delle salite del percorso
Salite principali
Percorso analizzatoGran Fondo 130K
127 kmDistanza
1022 mDislivello
164-681 mintervallo altimetrico
18%pendenza max
1salite
Distanze, dislivello e preparazione
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran Fondo 130KStrada | 130 km | - | Hilly | 14 settimane | - |
Lettura evento
Consigli di allenamento
Gran Fondo Curacavi 2027 - Gran Fondo 130K e un percorso su strada di 130 km con dislivello pubblicato; l'analisi GPX indica 127 km, 1022 m, 1 salite rilevanti e pendenze fino al 18%. Preparalo come un blocco di 14 settimane con resistenza e ritmo controllato su terreno mosso.
Costruisci la preparazione con uscite lunghe progressive perche la distanza pubblicata e 130 km e la finestra consigliata e di 14 settimane.
Inserisci salite sostenute o tempo a bassa cadenza per preparare una salita chiave tra 84.4 km e 86.6 km (2.2 km, 95 m di dislivello, max 18%).
Allena un ritmo regolare su terreno stradale hilly perche l'evento e cronometrato.
Prova alimentazione e idratazione nelle uscite lunghe per mantenere costante l'apporto su 127 km e 1022 m di dislivello.
Aggiungi pratica di discese e curve dopo sforzi intensi perche il GPX segnala settori ripidi fino al 18%.