Salite rilevantiCat 4
- categoria
- Cat 4
- Distanza
- 59,6-61,6 km
- distanza salita
- 2 km
- dislivello positivo
- 112 m
- pendenza media
- 5,6%
- pendenza max
- 18%
- punteggio salita
- 11.088
Torna agli eventiCile 路 Strada
Grand Prix Lago Ranco 2026
Grand Prix Lago Ranco 2026 si svolge il 7 novembre da Bahia Coique e Puerto Squella, a Futrono, con un impegnativo circuito su strada di 114 km attorno al Lago Ranco.
StradaAperte
114 kmintervallo distanza
1500 m D+intervallo dislivello
14Preparazione
182giorni rimanenti
Percorso analizzato
Mappa stradale
Caricamento mappa interattiva...
Analisi delle salite del percorso
Salite principali
Percorso analizzatoCircuito Lago Ranco 114 km
115,6 kmDistanza
1469 mDislivello
68-205 mintervallo altimetrico
18%pendenza max
1salite
Distanze, dislivello e preparazione
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Circuito Lago Ranco 114 kmStrada | 114 km | 1,500 m | Hilly | 14 settimane | 3h 54m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
Lettura evento
Consigli di allenamento
Circuito Lago Ranco 114 km e un percorso road di 114 km con circa 1500 m di dislivello. Preparati usando le metriche pubblicate, trattando i dettagli di pendenza come provvisori finche non sara disponibile l'analisi GPX.
Costruisci uscite aerobiche lunghe attorno ai 114 km pubblicati, cosi lo sforzo del percorso sara familiare prima della gara.
Usa i 1500 m di dislivello indicati per pianificare lavoro prolungato in salita, soprattutto perche il profilo e hilly.
Allena partenze controllate e ritmo regolare; l'evento e cronometrato e la richiesta deriva piu dalla salita che dalla sola distanza.
Prova alimentazione e borracce in salita, cosi l'assunzione resta stabile quando sforzo e respirazione aumentano.
Al momento della generazione non era disponibile un'analisi GPX completata per questo percorso; i dettagli specifici su pendenze e salite sono limitati a distanza, dislivello e superficie pubblicati.