- categoria
- Cat 1
- Distanza
- 42,3-61,8 km
- distanza salita
- 19,6 km
- dislivello positivo
- 745 m
- pendenza media
- 3,8%
- pendenza max
- 18%
- punteggio salita
- 74.290
L'Etape Campos do Jordao by Tour de France 2026
L'Etape Campos do Jordao by Tour de France 2026 is scheduled for 27 September in Campos do Jordao, with official 107 km / 2,300 m and 66 km / 1,300 m mountain road routes and downloadable GPX files.
Mappa stradale
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Salite principali
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Percurso Longo 107KStrada | 107 km | 2,300 m | Mountain | 14 settimane | 3h 52m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
| Percurso Curto 66KStrada | 66 km | 1,300 m | Mountain | 10 settimane | 2h 11m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
Consigli di allenamento
Percurso Curto 66K e un percorso di 66 km su road, con 1300 m di dislivello, terreno mountain e richiesta di endurance medium. L'analisi GPX aggiunge dettagli specifici su salite e pendenze per la preparazione.
Usa la finestra di 10 settimane per costruire resistenza stabile con uscite aerobiche lunghe coerenti con i 66 km e 1300 m di dislivello.
Inserisci lavori su salite ripetute perche il percorso combina 1 salite, 1300 m di ascesa e rampe fino al 18% dove il profilo e confermato.
Poiche l'evento e cronometrato, pianifica una partenza prudente e mantieni un'intensita ripetibile sulle salite principali.
Prova alimentazione e accesso alle borracce in uscite lunghe e collinari per mantenere regolare l'apporto su 66 km e 1300 m di dislivello.