Terug naar evenementenItali毛 路 Gemengd

Gran Fondo Strade Bianche 2026

Gran Fondo Strade Bianche 2026 vond plaats in Siena met Gran Fondo- en Medio Fondo-routes over weg en witte gravelsectoren, met finish op Piazza del Campo.

GemengdUitverkocht
Geanalyseerde route
137 km87 km
Route-altimetrie: Medio Fondo
86,5 kmAfstand1.441 mHoogtemeters
87-138 kmafstandbereik
1.350-2.000 m D+hoogtemeterbereik
16Voorbereiding
60dagen geleden
Geanalyseerde route

Wegenkaart

137 km87 km

Interactieve kaart laden...

Klimanalyse van de route

Belangrijkste beklimmingen

Geanalyseerde routeMedio Fondo
86,5 kmAfstand
1.441 mHoogtemeters
175-372 mhoogtebereik
18%max. stijging
2beklimmingen
Opvallende beklimmingenCat 4
categorie
Cat 4
Afstand
73,5-76,4 km
klimafstand
2,9 km
hoogtemeters
96 m
gemiddelde stijging
3,3%
max. stijging
18%
klimscore
9.504
Opvallende beklimmingenCat 4
categorie
Cat 4
Afstand
84,4-86,2 km
klimafstand
1,8 km
hoogtemeters
81 m
gemiddelde stijging
4,5%
max. stijging
18%
klimscore
8.100
Afstand, hoogtemeters en voorbereiding

Routevergelijking

RouteAfstandHoogtemetersProfielVoorbereidingSimulation
Gran FondoGemengd138 km2,000 mHilly16 weken
5h 15m
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

Simuleer deze route
Medio FondoGemengd87 km1,350 mHilly12 weken
3h
View assumptions and open personalized simulation

Average cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing

Simuleer deze route
Evenementanalyse

Trainingstips

Medio Fondo is een route van 87 km over mixed, met 1350 m klimmen, hilly terrein en een high uithoudingsvraag. De GPX-analyse geeft extra detail over beklimmingen en stijgingspercentages voor de voorbereiding.

Gebruik de voorbereidingsperiode van 12 weken om stabiel duurvermogen op met lange aerobe ritten die passen bij 87 km en 1350 m klimmen.

Neem herhaalde klimblokken op omdat de route 2 beklimmingen, 1350 m hoogtewinst en stroken tot 18% bevat waar het profiel bevestigd is.

Oefen tempo, remmen en lijnkeuze op mixed terrein zodat de controle behouden blijft wanneer vermoeidheid oploopt.

Omdat het evenement getimed is, plan een beheerste start en houd de intensiteit herhaalbaar over de belangrijkste beklimmingen voor de tijdslimiet van 5 hours.

Oefen eten, drinken en bidontoegang tijdens lange heuvelachtige ritten zodat de inname constant blijft over 87 km en 1350 m klimmen.