Gravel One Fifty 2026
Gravel One Fifty 2026 vond plaats in Roden, Drenthe, op 25 april 2026 als kwalificatiewedstrijd van de UCI Gravel World Series met getimede gravelroutes van 90 km en 150 km.
Wegenkaart
Interactieve kaart laden...
Belangrijkste beklimmingen
Geen belangrijkste beklimmingen gedetecteerd. De routesamenvatting toont nog steeds de beschikbare GPX-altimetrie.
Routevergelijking
| Route | Afstand | Hoogtemeters | Profiel | Voorbereiding | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| 150 kmGravel | 150 km | - | Flat | 18 weken | - |
| 90 kmGravel | 90 km | - | Flat | 12 weken | - |
Trainingstips
90 km is een route van 90 km over gravel, met 287 m klimmen, flat terrein en een high uithoudingsvraag. De GPX-analyse geeft extra detail over beklimmingen en stijgingspercentages voor de voorbereiding.
Gebruik de voorbereidingsperiode van 12 weken om stabiel duurvermogen op met lange aerobe ritten die passen bij 90 km en 287 m klimmen.
Neem herhaalde klimblokken op omdat de route meerdere beklimmingen, 287 m hoogtewinst en stroken tot 18% bevat waar het profiel bevestigd is.
Oefen tempo, remmen en lijnkeuze op gravel terrein zodat de controle behouden blijft wanneer vermoeidheid oploopt.
Omdat het evenement getimed is, plan een beheerste start en houd de intensiteit herhaalbaar over de belangrijkste beklimmingen.
Oefen eten, drinken en bidontoegang tijdens lange heuvelachtige ritten zodat de inname constant blijft over 90 km en 287 m klimmen.