GRATIS WEDSTRIJDSIMULATOR

Schat je wedstrijdtijd voordat je het plan opbouwt

Voer een deterministische fysica-schatting uit op basis van routedistance, hoogtemeters, FTP, gewicht, aerodynamica en banden. Geen uploads, geen AI-aanroep, geen account nodig.

142.5 kmAfstand

2862 mHoogtemeters

HeuvelachtigProfiel

WegOndergrond

Configureer het scenario

De berekening is mechanisch: route, renner, positie, banden en drafting.

Afgeleid uit GPX-routeanalyse

Routekaart

Type renner

Simulatieresultaat

Publieke schatting zonder trainingshistorie.

Geschatte tijd6:07:525:29:15 - 6:46:30

Gemiddelde snelheid23.2 km/h

Gemiddeld vermogen166 W

TSS339

Energie3638 kcal

Aannames

143 km curated event GPX-derived hilly route with 2862 m climbing.
75 kg rider, 9 kg bike, 240 W FTP.
hoods position, race tires, small group drafting.
Mechanical estimate only; no training history, nutrition, heat adaptation, tactics or stops.
Descent speeds are limited by curve geometry (lateral acceleration 0.090 g, 40534 m speed-capped).
Route geometry came from curated event GPX analysis stored by Ridium admins.
GPX elevation smoothing and gradient clamping are applied before physics simulation.
Weather and wind are simplified unless explicitly provided.

Tijd verbeteren

Geschatte tijd6:07:52

Gemiddelde snelheid23.2 km/h

Gemiddeld vermogen166 W

TSS339

Energie3638 kcal

FTP-verbetering: +0.0%HaalbaarFTP 240 W - 240 W · Limiet > 12.0%Gewichtsverlies: -0.0%Haalbaar75.0 kg - 75.0 kg · Limiet > 5.0%

Best haalbare tijd: 5:42:55

Dit is een vereenvoudigd wiskundig model. Het is geen medisch feit, diagnose of aanbeveling voor gewichtsverlies of training; het toont alleen een mechanische simulatie.

Maak van de simulatie een trainingsdoel

Ridium gebruikt je echte Intervals.icu-historie om wedstrijden om te zetten in planningsdoelen, een weekstructuur en pacing-context.

Maak een gratis account

Ken je tijd op profwedstrijden

Configureer het scenario

Routekaart