GRATIS WEDSTRIJDSIMULATOR

Schat je wedstrijdtijd voordat je het plan opbouwt

Voer een deterministische fysica-schatting uit op basis van routedistance, hoogtemeters, FTP, gewicht, aerodynamica en banden. Geen uploads, geen AI-aanroep, geen account nodig.

106.8 kmAfstand

3097 mHoogtemeters

HeuvelachtigProfiel

WegOndergrond

Configureer het scenario

De berekening is mechanisch: route, renner, positie, banden en drafting.

Andere routes3 opties

Afgeleid uit GPX-routeanalyse

Routekaart

Routekaart laden...

Type renner

Simulatieresultaat

Publieke schatting zonder trainingshistorie.

Geschatte tijd4:57:544:41:31 - 5:14:17

Gemiddelde snelheid21.5 km/h

Gemiddeld vermogen189 W

TSS350

Energie3357 kcal

Aannames

107 km curated event GPX-derived hilly route with 3097 m climbing.
75 kg rider, 9 kg bike, 240 W FTP.
hoods position, race tires, small group drafting.
Mechanical estimate only; no training history, nutrition, heat adaptation, tactics, stops or technical descending model.
Route geometry came from curated event GPX analysis stored by Ridium admins.
GPX elevation smoothing and gradient clamping are applied before physics simulation.
Weather and wind are simplified unless explicitly provided.

Tijd verbeteren

Geschatte tijd4:57:54

Gemiddelde snelheid21.5 km/h

Gemiddeld vermogen189 W

TSS350

Energie3357 kcal

FTP-verbetering: +0.0%HaalbaarFTP 240 W - 240 W · Limiet > 12.0%Gewichtsverlies: -0.0%Haalbaar75.0 kg - 75.0 kg · Limiet > 5.0%

Best haalbare tijd: 4:28:30

Dit is een vereenvoudigd wiskundig model. Het is geen medisch feit, diagnose of aanbeveling voor gewichtsverlies of training; het toont alleen een mechanische simulatie.

Maak van de simulatie een trainingsdoel

Ridium gebruikt je echte Intervals.icu-historie om wedstrijden om te zetten in planningsdoelen, een weekstructuur en pacing-context.

Maak een gratis account