Gran Fondo Shimano by Giacinto 2026

Gran Fondo 120K e uma rota de 120 km em road, com unconfirmed m de subida, terreno hilly e exigencia de resistencia high. O detalhe especifico da rota e limitado porque nao ha analise GPX concluida; use a distancia, a altimetria e a superficie publicadas como principais referencias.

Use a janela de 12 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 120 km e unconfirmed m de subida.

Como o evento e cronometrado, planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas.

Treine alimentacao e acesso as garrafas em pedais longos com subidas para manter a ingestao regular ao longo de 120 km e unconfirmed m de ascensao.

Nao havia analise GPX concluida para esta rota no momento da geracao.