Subidas destacadasCat 4
- categor铆a
- Cat 4
- Distancia
- 59,6-61,6 km
- distancia de subida
- 2 km
- desnivel positivo
- 112 m
- pendiente media
- 5,6%
- pendiente m谩x.
- 18%
- puntaje de subida
- 11.088
Voltar a eventosChile 路 Rota
Grand Prix Lago Ranco 2026
Grand Prix Lago Ranco 2026 acontece em 7 de novembro a partir de Bahia Coique e Puerto Squella, em Futrono, com um exigente circuito de estrada de 114 km ao redor do Lago Ranco.
RotaAbierta
114 kmrango de distancia
1.500 m D+rango de desnivel
14Preparaci贸n
182dias restantes
Rota analizada
Recorrido
Cargando mapa interactivo...
Analise de subida de la rota
Principales puertos
Rota analizadaCircuito Lago Ranco 114 km
115,6 kmDistancia
1.469 mDesnivel
68-205 mrango de altitud
18%pendiente m谩x.
1subidas
Distancias, desnivel y preparaci贸n
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| Circuito Lago Ranco 114 kmRota | 114 km | 1,500 m | Quebrado | 14 semanas | 3h 54m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta rota |
Lectura del evento
Tips de treino
Circuito Lago Ranco 114 km e uma rota road de 114 km com cerca de 1500 m de subida. Prepare-se com as metricas publicadas e trate detalhes de gradiente como provisorios ate haver analise GPX.
Construa treinos aerobicos longos em torno dos 114 km publicados para que o esforco da rota seja familiar antes do dia da prova.
Use os 1500 m de subida indicados para planejar trabalho sustentado em subida, especialmente porque o perfil esta marcado como hilly.
Pratique largadas controladas e ritmo constante; o evento e cronometrado e a demanda vem mais da subida do que apenas da distancia.
Treine alimentacao, hidratacao e acesso as garrafas nas subidas para manter a ingestao estavel quando o esforco e a respiracao aumentarem.
Nao havia analise GPX concluida para esta rota no momento da geracao; os detalhes especificos de gradiente e subidas ficam limitados a distancia, elevacao e superficie publicados.