ponte caorame bv. montagne
Strava- Anstiegslänge
- 4,2 km
- Höhenmeter
- 130 m
- durchschn. Steigung
- 3,1%
- max. Steigung
- 14,5%
KM 6,9–11,1
Zurück zu EventsItalien · Straße
31. Sportful Dolomiti Race 2026
Die 31. Sportful Dolomiti Race findet am 21. Juni 2026 in Feltre statt, mit einem Gran Fondo ueber 204,1 km und 4.900 hm sowie einem Medio Fondo ueber 125 km und 2.500 hm.
StraßeOffen
125-204 kmDistanzbereich
2.500-4.900 m D+Höhenmeterbereich
24Vorbereitung
17Tage verbleibend
Analysierte Strecke
Straßenkarte
Interaktive Karte wird geladen…
Aus GPX erkannt
Automatische Höhenanalyse
Analysierte StreckeMedio Fondo
125,4 kmDistanz
2.592 mGPX-Höhenmeter
272-1.368 mHöhenbereich
18%max. Steigung
6öffentliche GPX-Anstiege
Aus GPX erkannt; kann vom offiziellen Guide abweichen.
ponte mis/forcella franche
Strava- Anstiegslänge
- 11,4 km
- Höhenmeter
- 523 m
- durchschn. Steigung
- 4,6%
- max. Steigung
- 18%
KM 32,4–43,8
Forcella Aurine Last Part
Strava- Anstiegslänge
- 8 km
- Höhenmeter
- 454 m
- durchschn. Steigung
- 5,7%
- max. Steigung
- 18%
KM 50,2–58,2
Cereda est corretto
Strava- Anstiegslänge
- 6,7 km
- Höhenmeter
- 320 m
- durchschn. Steigung
- 4,8%
- max. Steigung
- 18%
KM 67,4–74,2
Cerca de Campagna
- Anstiegslänge
- 3,2 km
- Höhenmeter
- 190 m
- durchschn. Steigung
- 5,9%
- max. Steigung
- 18%
KM 99,1–102,3
Passo D'Aune seconda parte
Strava- Anstiegslänge
- 7,2 km
- Höhenmeter
- 385 m
- durchschn. Steigung
- 5,4%
- max. Steigung
- 18%
KM 103,3–110,4
Distanzen, Höhenmeter und Vorbereitung
Streckenvergleich
| Strecke | Distanz | Höhenmeter | Profil | Vorbereitung | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran FondoStraße | 204 km | 4.900 m | Alpine | 24 Wochen | 9h 7m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
| Medio FondoStraße | 125 km | 2.500 m | Alpine | 18 Wochen | 4h 41m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Diese Strecke simulieren |
Eventeinschätzung
Trainingstipps
Der Medio Fondo ist eine schwere alpine Strassenroute ueber etwa 125 km mit knapp 2.500 Hoehenmetern, wiederholten Anstiegen, Rampen bis 18% und einer spaeten Rueckkehr nach Feltre. Gefragt sind konstante Kletterausdauer, diszipliniertes Pacing und sicheres Abfahren unter Ermuedung.
- Ausdauer
Nutze das 18-woechige Vorbereitungsfenster, um lange Ausfahrten in Richtung der Anforderungen eines 125-km-Bergrennens zu verlaengern.
- Anstieg
Baue Einheiten mit wiederholten Anstiegen ein, da die Route Forcella Franche, Forcella Aurine, Passo Cereda und Passo Croce d'Aune nennt und die GPX-Analyse 10 markante Anstiege zeigt.
- Tempo
Fahre die mittleren Anstiege unterhalb des Limits, damit der Schlussanstieg zur Piazza Maggiore nach mehr als 100 km Vorbelastung kontrollierbar bleibt.
- Technik
Uebe kontrolliertes Abfahren unter Ermuedung, weil die GPX-Analyse technische Abfahrtssektoren enthaelt und die Route Bergabfahren als Schluesselanforderung nennt.
- Ernährung
Probe einen einfachen Verpflegungsrhythmus in langen Trainingsfahrten, da die GPX-Anforderungen Ausdauer, wiederholte Anstiege, steile Rampen und Verpflegung umfassen.