GFNY Chile 2026
GFNY Chile 2026 esta programado para el 27 de septiembre en Vina Veramonte, Casablanca, con rutas de ruta larga y media cronometradas y opcion de clasificar al corral GFNY en la ruta larga.
Recorrido
Cargando mapa interactivo...
Principales puertos
No se detectaron puertos principales. El resumen de ruta mantiene la altimetr铆a GPX disponible.
Comparaci贸n de rutas
| Ruta | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulaci贸n |
|---|---|---|---|---|---|
| Ruta LargaRuta | 128 km | 1,832 m | Quebrado | 14 semanas | 4h 38m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
| Ruta MediaRuta | 76 km | 759 m | Quebrado | 10 semanas | 2h 23m Ver supuestos y abrir simulaci贸n personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta ruta |
Tips de entrenamiento
GFNY Chile 2026 - Ruta Media es una ruta de 75.8 km con 759 m; el analisis GPX muestra 75.7 km, 857 m, 0 subidas destacadas y pendientes de hasta 18%. Conviene prepararla como un bloque de 10 semanas con resistencia y pacing controlado en terreno ondulado.
Estructura la preparacion con fondos progresivos porque la demanda publicada es de 75.8 km y la ventana recomendada es de 10 semanas.
Incluye trabajo de resistencia en subida porque la ruta declara 857 m y pendientes de hasta 18%.
Practica pacing estable en terreno de ruta hilly porque el evento es cronometrado y considera el corte: Event closes at 4:00 PM.
Ensaya hidratacion y alimentacion en fondos largos para sostener la ingesta durante 75.7 km y 857 m de desnivel.
Agrega practica de bajadas y curvas despues de esfuerzos intensos porque el GPX marca sectores empinados de hasta 18%.