Montées notablesCat 4
- catégorie
- Cat 4
- Distance
- 21,7-25 km
- distance de montée
- 3,3 km
- dénivelé positif
- 108 m
- pente moyenne
- 3,3%
- pente max.
- 18%
- score de montée
- 10 923
Orbea Monegros 2026 etait une epreuve VTT non competitive a Sariñena avec des parcours Marathon et Semi-Marathon dans le desert des Monegros.
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| Parcours | Distance | Dénivelé | Profil | Préparation | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| MarathonVTT | 113 km | 1,200 m | Rolling | 12 semaines | 4h 40m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
| Semi-MarathonVTT | 79 km | 900 m | Rolling | 10 semaines | 3h 5m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: · 72 kg · FTP 250 W · surface-based bike and tires · no drafting · variable pacing Simuler ce parcours |
La préparation VTT doit mettre l'accent sur la répétabilité technique, les montées explosives et la résistance du haut du corps.
Le profil disponible indique une demande vallonnée ou modérée où l'allure régulière et le tempo répétable sont centraux.
Fenêtre de préparation suggérée: 12 semaines.