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Gran Fondo Shimano by Giacinto 2026
Gran Fondo Shimano by Giacinto 2026 is scheduled for 17 May at Centro Dinamico Pegaso - Autodromo Toluca, with 120 km, 75 km, and 35 km road options.
StradaAperte
35-120 kmintervallo distanza
12Preparazione
17giorni fa
Distanze, dislivello e preparazione
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Gran Fondo 120KStrada | 120 km | - | Hilly | 12 settimane | - |
| Medio Fondo 75KStrada | 75 km | - | Hilly | 10 settimane | - |
| Ruta Recreativa 35KStrada | 35 km | - | Rolling | 6 settimane | - |
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Consigli di allenamento
La preparazione su strada dovrebbe dare priorit脿 al lavoro aerobico sostenuto, al controllo del ritmo e alla ripetibilit脿 in salita.
Il profilo disponibile indica una domanda ondulata o moderata, centrata su ritmo costante e tempo ripetibile.
Finestra di preparazione suggerita: 12 settimane.