55a Granfondo Nove Colli 2026
La 55a Granfondo Nove Colli si svolge da Cesenatico il 24 maggio 2026, con percorsi strada di 200 km e 137 km piu un percorso gravel di 107 km.
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| Percorso lungo 200 kmStrada | 200 km | 3814 m | Mountain | 20 settimane | 7h 58m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
| Percorso medio 137 kmStrada | 137 km | 1872 m | Hilly | 16 settimane | 4h 39m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
| Percorso gravelGravel | 107 km | 1798 m | Hilly | 14 settimane | 4h 6m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
Consigli di allenamento
La preparazione su strada dovrebbe dare priorit脿 al lavoro aerobico sostenuto, al controllo del ritmo e alla ripetibilit脿 in salita.
Il dislivello disponibile indica un evento sensibile alla salita, dove contano forza resistente e freschezza in discesa.
Finestra di preparazione suggerita: 20 settimane.