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56a Granfondo Internazionale Nove Colli 2027
La 56a Granfondo Internazionale Nove Colli e in programma domenica 23 maggio 2027 da Cesenatico, con percorsi strada di 200 km e 137 km piu un percorso gravel di 107 km.
Cesenatico, Emilia-Romagna, ItaliaNon aperte
- Date
- dom 23 mag 2027
- Tipo
- Strada · Gravel
- Percorsi
- 107 · 137 · 200 km
- intervallo dislivello
- 1798–3814 m
[ 00 ]
Il percorso
Tracciato, profilo e salite categorizzate a colpo d'occhio. Mappa e altimetria arrivano dal GPX reale; tocca una salita numerata per il dettaglio.
Profilo ufficiale
Distanza e dislivello ufficiali con profilo montagna. Calcoliamo i tuoi tempi con questi dati.
Stima per livello
Senza GPX stimiamo comunque il tuo tempo con distanza, dislivello e profilo del terreno ufficiali. Lo affineremo appena elaboreremo la traccia.
Mappa, profilo punto a punto e salite categorizzate appariranno qui quando elaboreremo la traccia GPX di questo percorso.
[ 01 ]
Posso farcela?
Quanto tempo in sella secondo il tuo livello. Non un tempo unico, ma quello che corrisponde a te.
Il tuo livello
Un profilo Intermedio (3,0 W/kg W/kg) completerebbe Percorso lungo 200 km in
8h53
uscite di gruppo abituali · 72 kg di riferimento · senza scia · ritmo variabile
Vedi tutti e quattro i livelli
Principianteprimi lunghi
2,5 W/kg
10h16
Intermediouscite di gruppo abituali
3,0 W/kg
8h53
Avanzatoallenamento strutturato
3,5 W/kg
7h56
Éliteagonista amatoriale
4,0 W/kg
7h12
72 kg di riferimentobici e pneumatici in base al fondosenza sciaritmo variabile
Calcola il tuo tempo esattoInserisci FTP e peso nel simulatore e vedrai il tuo tempo su ogni percorso.
[ 02 ]
Quale percorso scelgo?
Esigenza relativa e dati chiave di ogni percorso. Scegline uno e il resto della pagina si adatta.
[ 03 ]
Faccio in tempo a prepararmi?
Cosa chiede ogni percorso rispetto al tempo che resta alla partenza.
213giorni alla partenza. Bastano per preparare Percorso lungo 200 km: richiede ~20 settimane di preparazione specifica.
Confronta cosa richiede ogni percorso
Percorso lungo 200 km20 settimane
Percorso medio 137 km16 settimane
Percorso gravel14 settimane
Rendilo il tuo obiettivoPercorso lungo 200 km richiede ~20 settimane di preparazione specifica. Inizia il piano con margine e arriva pronto.
Preparati per Percorso lungo 200 km[ 04 ]
Cosa devo sapere?
La lettura di allenamento di Ridium e gli avvisi prima di fidarti dei tempi.
La preparazione su strada dovrebbe dare priorità al lavoro aerobico sostenuto, al controllo del ritmo e alla ripetibilità in salita.
Il dislivello disponibile indica un evento sensibile alla salita, dove contano forza resistente e freschezza in discesa.
Finestra di preparazione suggerita: 20 settimane.
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