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Stati UnitiGravel
Lauf Gravel Worlds 2027
Lauf Gravel Worlds 2027 e una gara gravel di base completamente autosufficiente vicino a Lincoln, Nebraska. Le prove ciclistiche si corrono sabato 28 agosto 2027 su una distanza regina di 150 miglia (241 km) piu opzioni di 75 miglia (121 km) e 35 miglia (56 km), mentre la ultra autosufficiente di 300 miglia (483 km) parte venerdi 27 agosto su strade in ghiaia ondulate.
Lincoln, Nebraska, Stati UnitiAperte
- Date
- sab 28 ago 2027
- Tipo
- Gravel
- Percorsi
- 56 · 121 · 241 · 483 km
- intervallo dislivello
- 610–4572 m
[ 00 ]
Il percorso
Tracciato, profilo e salite categorizzate a colpo d'occhio. Mappa e altimetria arrivano dal GPX reale; tocca una salita numerata per il dettaglio.
Profilo ufficiale
Distanza e dislivello ufficiali con profilo mosso. Calcoliamo i tuoi tempi con questi dati.
Stima per livello
Senza GPX stimiamo comunque il tuo tempo con distanza, dislivello e profilo del terreno ufficiali. Lo affineremo appena elaboreremo la traccia.
Mappa, profilo punto a punto e salite categorizzate appariranno qui quando elaboreremo la traccia GPX di questo percorso.
[ 01 ]
Posso farcela?
Quanto tempo in sella secondo il tuo livello. Non un tempo unico, ma quello che corrisponde a te.
Il tuo livello
Un profilo Intermedio (3,0 W/kg W/kg) completerebbe GW300 (Long Voyage 300) in
19h43
uscite di gruppo abituali · 72 kg di riferimento · senza scia · ritmo variabile
Vedi tutti e quattro i livelli
Principianteprimi lunghi
2,5 W/kg
22h06
Intermediouscite di gruppo abituali
3,0 W/kg
19h43
Avanzatoallenamento strutturato
3,5 W/kg
18h00
Éliteagonista amatoriale
4,0 W/kg
16h41
72 kg di riferimentobici e pneumatici in base al fondosenza sciaritmo variabile
Calcola il tuo tempo esattoInserisci FTP e peso nel simulatore e vedrai il tuo tempo su ogni percorso.
[ 02 ]
Quale percorso scelgo?
Esigenza relativa e dati chiave di ogni percorso. Scegline uno e il resto della pagina si adatta.
GW300 (Long Voyage 300)
- Distanza
- 483 km
- dislivello positivo
- +4572 m
- Tempo rif.
- 18h05
- Prep.
- 20 settimane
- Distanza
- 241 km
- dislivello positivo
- +3048 m
- Tempo rif.
- 9h38
- Prep.
- 16 settimane
- Distanza
- 121 km
- dislivello positivo
- +1524 m
- Tempo rif.
- 4h20
- Prep.
- 10 settimane
- Distanza
- 56 km
- dislivello positivo
- +610 m
- Tempo rif.
- 1h50
- Prep.
- 8 settimane
[ 03 ]
Faccio in tempo a prepararmi?
Cosa chiede ogni percorso rispetto al tempo che resta alla partenza.
323giorni alla partenza. Bastano per preparare GW300 (Long Voyage 300): richiede ~20 settimane di preparazione specifica.
Confronta cosa richiede ogni percorso
GW300 (Long Voyage 300)20 settimane
GW15016 settimane
GW7510 settimane
GW358 settimane
Rendilo il tuo obiettivoGW300 (Long Voyage 300) richiede ~20 settimane di preparazione specifica. Inizia il piano con margine e arriva pronto.
Preparati per GW300 (Long Voyage 300)[ 04 ]
Cosa devo sapere?
La lettura di allenamento di Ridium e gli avvisi prima di fidarti dei tempi.
La preparazione gravel dovrebbe combinare volume di resistenza, guida su superficie, pratica nutrizionale e tempo resistente alla fatica.
Il dislivello disponibile indica un evento sensibile alla salita, dove contano forza resistente e freschezza in discesa.
Finestra di preparazione suggerita: 20 settimane.
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