Salite rilevantiCat 4
- categoria
- Cat 4
- Distanza
- 21,7-25 km
- distanza salita
- 3,3 km
- dislivello positivo
- 108 m
- pendenza media
- 3,3%
- pendenza max
- 18%
- punteggio salita
- 10.923
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Orbea Monegros 2026
Orbea Monegros 2026 e stato un evento MTB non competitivo a Sari帽ena con percorsi Maratona e Mezza Maratona nel deserto dei Monegros.
MTBChiuse
79-113 kmintervallo distanza
900-1200 m D+intervallo dislivello
12Preparazione
12giorni fa
Percorso analizzato
Mappa stradale
Caricamento mappa interattiva...
Analisi delle salite del percorso
Salite principali
Percorso analizzatoMaratona
113,1 kmDistanza
1072 mDislivello
198-555 mintervallo altimetrico
18%pendenza max
2salite
Salite rilevantiCat 3
- categoria
- Cat 3
- Distanza
- 30,5-38,3 km
- distanza salita
- 7,8 km
- dislivello positivo
- 299 m
- pendenza media
- 3,8%
- pendenza max
- 18%
- punteggio salita
- 29.640
Distanze, dislivello e preparazione
Confronto percorsi
| Percorso | Distanza | Dislivello | Profilo | Preparazione | Simulation |
|---|---|---|---|---|---|
| MaratonaMTB | 113 km | 1,200 m | Rolling | 12 settimane | 4h 40m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
| Mezza MaratonaMTB | 79 km | 900 m | Rolling | 10 settimane | 3h 5m View assumptions and open personalized simulationAverage cyclist assumptions: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 surface-based bike and tires 路 no drafting 路 variable pacing Simula questo percorso |
Lettura evento
Consigli di allenamento
Marat贸n e un percorso di 113 km su mtb, con 1200 m di dislivello, terreno rolling e richiesta di endurance high. L'analisi GPX aggiunge dettagli specifici su salite e pendenze per la preparazione.
Usa la finestra di 12 settimane per costruire resistenza stabile con uscite aerobiche lunghe coerenti con i 113 km e 1200 m di dislivello.
Inserisci lavori su salite ripetute perche il percorso combina 2 salite, 1200 m di ascesa e rampe fino al 18% dove il profilo e confermato.
Allena ritmo, frenata e scelta della linea su terreno mtb per mantenere il controllo quando aumenta la fatica.
Poiche l'evento e cronometrato, pianifica una partenza prudente e mantieni un'intensita ripetibile sulle salite principali prima del tempo limite delle 22:00.
Prova alimentazione e accesso alle borracce in uscite lunghe e collinari per mantenere regolare l'apporto su 113 km e 1200 m di dislivello.