06SEP
WegTerug naar evenementen
BraziliëMTB
Brasil Ride Paraiba 2026
Brasil Ride Paraiba 2026 runs from 10 to 17 October from Joao Pessoa, with a UCI XCM seven-stage MTB ultramarathon covering 536 km and 7,630 m of elevation gain.
Joao Pessoa, Paraiba, BraziliëOpenUCI XCM
- Datums
- za 10 okt 2026
- Type
- MTB
- Routes
- 536 · 536 km
- hoogtemeterbereik
- 7.630–7.630 m
Vereisten
[ 00 ]
Het parcours
Route, profiel en gecategoriseerde beklimmingen in één oogopslag. Kaart en hoogteprofiel komen uit de echte GPX; tik op een genummerde beklimming voor detail.
Officieel profiel
Officiële afstand en hoogtemeters met een gemengd profiel. We berekenen je tijden met die gegevens.
Schatting per niveau
Zonder GPX schatten we je tijd nog steeds met de officiële afstand, hoogtemeters en terreinprofiel. We verfijnen het zodra de track verwerkt is.
Kaart, punt-voor-punt profiel en gecategoriseerde beklimmingen verschijnen hier zodra we de GPX-track van deze route verwerken.
[ 01 ]
Kan ik dit aan?
Hoe lang je in het zadel zit op jouw niveau. Niet één tijd, maar de tijd die bij jou past.
Jouw niveau
Een Gemiddeld rijder (3,0 W/kg W/kg) zou E-bike Expedition afleggen in
30h20
vaste groepsritten · 72 kg referentie · zonder waaier · variabel tempo
Bekijk alle vier de niveaus
Beginnereerste lange ritten
2,5 W/kg
35h11
Gemiddeldvaste groepsritten
3,0 W/kg
30h20
Gevorderdgestructureerde training
3,5 W/kg
26h53
Eliteamateurwedstrijdrijder
4,0 W/kg
24h18
72 kg referentieondergrondgebaseerde fiets en bandengeen windschaduwvariabel tempo
Bereken je exacte tijdVul je FTP en gewicht in de simulator in en zie je tijd op elke route.
[ 02 ]
Welke route kies ik?
Relatieve zwaarte en de kerncijfers van elke route. Kies er een en de rest van de pagina past zich aan.
[ 03 ]
Heb ik genoeg tijd om me voor te bereiden?
Wat elke route vraagt tegenover de tijd die rest tot de start.
83dagen tot de start. E-bike Expedition vraagt ~18 weken: voor deze editie zit je in de fijnafstemming, niet in de opbouw.
Vergelijk wat elke route vraagt
7-day Ultramarathon24 weken
E-bike Expedition18 weken
Maak er je doel vanE-bike Expedition vraagt ~18 weken specifieke voorbereiding. Start je plan met marge en sta klaar aan de start.
Bereid je voor op E-bike Expedition[ 04 ]
Wat moet ik weten?
De trainingslezing van Ridium en de kanttekeningen voordat je op de tijden vertrouwt.
Trainingslezing · Ridium AIDe E-bike Expedition volgt hetzelfde mountainbikeparcours van 536 km en 7.630 m vanuit Joao Pessoa als een begeleid meerdaags avontuur. Trapondersteuning verlicht de klimbelasting, maar lange dagen, technische trails en accubeheer vragen nog steeds om een solide uithoudingsbasis en goede voorbereiding.
- Uithoudingsvermogen
Gebruik het venster van 18 weken om meerdaagse rituithouding op te bouwen; ondersteuning helpt, maar meerdere lange dagen achter elkaar over 536 km vragen nog steeds een betrouwbare aerobe basis.
- Tempo
Plan het accugebruik per etappe - stem ondersteuningsstanden af op het terrein, spaar lading voor de klims en ken je realistische bereik zodat je niet laat op de dag zonder accu komt te zitten.
- Techniek
Oefen het besturen van een zwaardere e-MTB op gemengde, technische trails; remafstanden en bochten verschillen van een gewone fiets, zeker als je moe bent.
- Herstel
Behandel de expeditie als opeenvolgende lange dagen en oefen dagelijks herstel - goed eten, hydrateren en rusten tussen de etappes - om je energie de hele week hoog te houden.
- Voeding
Ook met ondersteuning zijn expeditiedagen lang; oefen gestage voeding en hydratatie zodat je eigen energie stabiel blijft over 536 km en 7.630 m klimmen.
- Hitte
Bereid je voor op tropische hitte in Paraiba in oktober met hitte-acclimatisatieritten en een goed hydratatie- en elektrolytenplan.
Aandachtspunten
- Er was bij het genereren geen voltooide GPX-analyse beschikbaar voor deze route, dus de tips steunen op de publieke evenement- en routegegevens.
- De wegen op het parcours zijn niet volledig afgesloten voor verkeer, blijf dus alert en volg de regels van het evenement en het verkeer.
[ + ]