- categor铆a
- Cat 1
- Distancia
- 42,3-61,8 km
- distancia de subida
- 19,6 km
- desnivel positivo
- 745 m
- pendiente media
- 3,8%
- pendiente m谩x.
- 18%
- puntaje de subida
- 74.290
L'Etape Campos do Jordao by Tour de France 2026
L'Etape Campos do Jordao by Tour de France 2026 is scheduled for 27 September in Campos do Jordao, with official 107 km / 2,300 m and 66 km / 1,300 m mountain road routes and downloadable GPX files.
Recorrido
Cargando mapa interactivo...
Principales puertos
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| Percurso Longo 107KRota | 107 km | 2,300 m | Monta帽a | 14 semanas | 3h 52m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta rota |
| Percurso Curto 66KRota | 66 km | 1,300 m | Monta帽a | 10 semanas | 2h 11m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta rota |
Tips de treino
Percurso Curto 66K e uma rota de 66 km em road, com 1300 m de subida, terreno mountain e exigencia de resistencia medium. A analise GPX acrescenta detalhes de subidas e inclinacoes para orientar a preparacao.
Use a janela de 10 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 66 km e 1300 m de subida.
Inclua trabalho de subidas repetidas porque a rota combina 1 ascensoes, 1300 m de ganho e rampas de ate 18% quando o perfil estiver confirmado.
Como o evento e cronometrado, planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas.
Treine alimentacao e acesso as garrafas em pedais longos com subidas para manter a ingestao regular ao longo de 66 km e 1300 m de ascensao.