Transcordilleras 8 Etapas 2026
Transcordilleras 8 Etapas 2026 ran from 22 February to 1 March from El Retiro to Yopal, covering about 1,000 km and more than 22,000 m of climbing across eight self-supported mixed-surface stages.
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| 8 StagesMixta | 1000 km | 22.000 m | Alpino | 24 semanas | 42h 12m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta rota |
Tips de treino
8 Stages e uma rota de 1000 km em mixed, com 22000 m de subida, terreno alpine e exigencia de resistencia extreme. O detalhe especifico da rota e limitado porque nao ha analise GPX concluida; use a distancia, a altimetria e a superficie publicadas como principais referencias.
- Endurance
Use a janela de 24 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 1000 km e 22000 m de subida.
- Climbing
Inclua trabalho de subidas repetidas porque a rota combina varias ascensoes, 22000 m de ganho e rampas de ate forte% quando o perfil estiver confirmado.
- Technical
Pratique ritmo, frenagem e escolha de linha em terreno mixed para manter o controle quando a fadiga aumentar.
- Pacing
Como o evento e cronometrado, planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas antes do corte de 23 hours per stage.
- Nao havia analise GPX concluida para esta rota no momento da geracao.