07NOV
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MéxicoGravelMisto
UCI Gravel Arteaga - Mexico 2026
UCI Gravel Arteaga - Mexico 2026 is scheduled for 30 August in San Antonio de las Alazanas, with 132 km UCI qualifier routes, 85 km qualifier/open routes, and a 32 km fun ride.
San Antonio de las Alazanas, Coahuila, MéxicoAbertaGravelking UCI Gravel World Series
- Datas
- dom., 30 de ago. de 2026
- Tipo
- Gravel · Misto
- Percursos
- 32 · 85 · 132 km
- faixa de elevação
- 410–2.200 m
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O percurso
Traçado, perfil e subidas categorizadas num relance. O mapa e a altimetria vêm do GPX real; toca numa subida numerada para ver o detalhe.
Perfil oficial
Distância e desnível oficiais com perfil serra. Calculamos os teus tempos com esses dados.
Estimativa por nível
Sem GPX continuamos a estimar o teu tempo com a distância, o desnível e o perfil de terreno oficiais. Vamos afiná-lo assim que processarmos o track.
Mapa, perfil ponto a ponto e subidas categorizadas vão aparecer aqui quando processarmos o track GPX deste percurso.
[ 01 ]
Consigo fazer isto?
Quanto tempo em cima da bicicleta segundo o teu nível. Não um tempo único, mas o que te corresponde.
O teu nível
Um perfil Intermédio (3,0 W/kg W/kg) completaria UCI 132K em
5h53
voltas de grupo habituais · 72 kg de referência · sem roda · ritmo variável
Ver os quatro níveis
Iniciadoprimeiros fundos longos
2,5 W/kg
6h53
Intermédiovoltas de grupo habituais
3,0 W/kg
5h53
Avançadotreino estruturado
3,5 W/kg
5h11
Elitecompetidor amador
4,0 W/kg
4h41
72 kg de referênciabicicleta e pneus conforme o pisosem aspiraçãoritmo variável
Calcula o teu tempo exatoIntroduz o teu FTP e peso no simulador e verás o teu tempo em cada percurso.
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Que percurso escolho?
Exigência relativa e números-chave de cada percurso. Escolhe um e o resto da página adapta-se.
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Tenho tempo para me preparar?
O que cada percurso exige face ao tempo que falta para a partida.
Esta edição já foi disputada. Usa-a como referência e prepara a próxima com margem.
Comparar o que cada percurso exige
UCI 132K16 semanas
UCI / Open 85K12 semanas
Fun Ride 32K6 semanas
Torna-o o teu objetivoUCI 132K pede ~16 semanas de preparação específica. Começa o teu plano com margem e chega pronto à partida.
Prepara-te para UCI 132K[ 04 ]
O que preciso de saber?
A leitura de treino da Ridium e os avisos antes de confiares nos tempos.
Leitura de treino · Ridium AIUCI 132K e uma rota de 132 km em gravel, com unconfirmed m de subida, terreno mountain e exigencia de resistencia high. O detalhe especifico da rota e limitado porque nao ha analise GPX concluida; use a distancia, a altimetria e a superficie publicadas como principais referencias.
- Resistência
Use a janela de 16 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 132 km e unconfirmed m de subida.
- Técnico
Pratique ritmo, frenagem e escolha de linha em terreno gravel para manter o controle quando a fadiga aumentar.
- Ritmo
Como o evento e cronometrado, planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas.
- Alimentação
Treine alimentacao e acesso as garrafas em pedais longos com subidas para manter a ingestao regular ao longo de 132 km e unconfirmed m de ascensao.
Ressalvas
- Nao havia analise GPX concluida para esta rota no momento da geracao.
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