We Ride Flanders 2026
Official Tour of Flanders cyclo on 4 April 2026 with 79 km, 133 km, 163 km and 247 km routes over iconic Flemish climbs and cobbles, finishing in Oudenaarde.
Comparacao de rotas
| Rota | Distancia | Desnivel | Perfil | Preparaci贸n | Simulacao |
|---|---|---|---|---|---|
| 79 kmMixta | 79 km | 900 m | Adoquines | 10 semanas | 2h 28m Ver supuestos y abrir simulacao personalizadaSupuestos del ciclista promedio: 路 72 kg 路 FTP 250 W 路 bici y neum谩ticos seg煤n superficie 路 sin drafting 路 pacing variable Simular esta rota |
Tips de treino
79 km e uma rota de 79 km em mixed, com 900 m de subida, terreno cobbled e exigencia de resistencia medium. O detalhe especifico da rota e limitado porque nao ha analise GPX concluida; use a distancia, a altimetria e a superficie publicadas como principais referencias.
- Endurance
Use a janela de 10 semanas para desenvolver resistencia consistente com pedais aerobicos longos que reflitam os 79 km e 900 m de subida.
- Climbing
Inclua trabalho de subidas repetidas porque a rota combina 10 ascensoes, 900 m de ganho e rampas de ate forte% quando o perfil estiver confirmado.
- Technical
Pratique ritmo, frenagem e escolha de linha em terreno mixed para manter o controle quando a fadiga aumentar.
- Pacing
planeje uma largada conservadora e mantenha intensidade repetivel nas principais subidas antes do corte de Finish closes at 20:00.
- Nao havia analise GPX concluida para esta rota no momento da geracao.