Entrevista de objetivos

Cinco minutos de conversa, uma temporada com rumo — uma entrevista guiada que transforma "quero ficar mais rápido" em objetivos concretos em torno dos quais seu coach planeja.

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A conversa da entrevista (troca natural sobre uma prova objetivo).

Benefícios

Uma entrevista de verdade, não um formulário

Cinco minutos de conversa, uma temporada com rumo — uma entrevista guiada que transforma "quero ficar mais rápido" em objetivos concretos em torno dos quais seu coach planeja.

Uma entrevista de verdade, não um formulário

O coach pergunta sobre suas provas, ambições e limitações como faria um coach humano — no seu idioma.

Prioridades que significam algo

Os eventos viram objetivos A/B/C, para que as decisões de planejamento e de taper sigam suas prioridades reais.

Ancorado no diretório de eventos

Cite um gran fondo e o Ridium o vincula ao percurso verificado — datas, distância e subidas incluídas.

Objetivos sem prova também contam

Peso, FTP, consistência, um grande desafio pessoal — os objetivos gerais são capturados e confirmados igual às provas.

Lembrado para sempre

Os objetivos confirmados são salvos (e escritos no seu calendário) para que cada conversa futura parta deles.

Como funciona

Passo a passo

Os mesmos passos que você vai encontrar no guia de ajuda.

Na sua primeira visita (ou quando quiser a partir da sua conta), inicie a entrevista de objetivos.

Converse com naturalidade sobre para o que você treina; o coach faz perguntas de acompanhamento sobre datas, prioridades e preferências.

As provas são combinadas com o diretório de eventos quando possível; o coach propõe objetivos estruturados em um card de confirmação.

Revise e confirme — os objetivos (e os eventos de prova) são salvos, e as preferências-chave viram memórias do coach.

Edite os objetivos mais tarde em Conta → Objetivos, ou simplesmente diga ao coach que as coisas mudaram.

Em ação

Capturas de tela

Telas reais do produto, capturadas com dados de demonstração.

O card de proposta de objetivos com prioridades A/B/C antes de confirmar.

Conta → Objetivos mostrando os objetivos salvos.

Um momento de combinação com o diretório de eventos (o card do evento aparecendo na entrevista).

Perguntas frequentes

Antes de começar

Quanto tempo leva?

Alguns minutos — é uma conversa curta, não um questionário.

E se eu não competir?

Objetivos gerais (FTP, peso, resistência, um desafio pessoal) também são objetivos de primeira classe.

Posso mudar os objetivos no meio da temporada?

Sim — atualize-os na sua conta ou diga ao coach; os planos se adaptam ao confirmar.

O que são as prioridades A/B/C?

A = as provas para as quais você busca o pico; B = importantes mas sem pico; C = provas de treino. O taper e o planejamento as respeitam.

Algo é salvo sem me perguntar?

Os objetivos só são armazenados depois que você confirma o card de proposta.

Entrevista de objetivos

Defina seus objetivos e deixe o Ridium trabalhar com seus dados reais do Intervals.icu.

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