28JUN
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Vereinigte StaatenGravel
Barry-Roubaix 2027
Barry-Roubaix 2027 ist die naechste Ausgabe des als groesstes der Welt geltenden Gravelrennens, am 17. April in Hastings, Michigan, mit vier Distanzen - dem Chiller ueber 18 Meilen (29 km), dem Thriller ueber 36 Meilen (58 km), dem Killer ueber 62 Meilen (100 km) und dem Psycho Killer ueber 100 Meilen (161 km) - auf Erd- und Schotterstrassen mit explosiven Anstiegen.
Hastings, Michigan, Vereinigte StaatenOffen
- Daten
- Sa., 17. Apr. 2027
- Typ
- Gravel
- Strecken
- 29 · 58 · 100 · 161 km
- Höhenmeterbereich
- 374–2.134 m
- Plätze
- 5.500
Anforderungen
[ 00 ]
Die Strecke
Route, Profil und kategorisierte Anstiege auf einen Blick. Karte und Höhenprofil stammen aus dem echten GPX-Track; tippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
Offizielles Profil
Offizielle Distanz und Höhenmeter mit stark hügelig Profil. Daraus berechnen wir deine Zeiten.
Schätzung nach Niveau
Auch ohne GPX schätzen wir deine Zeit aus offizieller Distanz, Höhenmetern und Geländeprofil. Wir verfeinern sie, sobald der Track verarbeitet ist.
Karte, Punkt-für-Punkt-Profil und kategorisierte Anstiege erscheinen hier, sobald wir den GPX-Track dieser Strecke verarbeiten.
[ 01 ]
Schaffe ich das?
Wie lange du je nach Niveau im Sattel sitzt. Nicht eine einzige Zeit, sondern die, die zu dir passt.
StreckeThe Psycho Killer (100 mile) · 161 kmThe Killer (62 mile) · 100 kmThe Thriller (36 mile) · 58 kmThe Chiller (18 mile) · 29 km
Dein Niveau
Ein Fortgeschritten (3,0 W/kg W/kg) würde The Psycho Killer (100 mile) schaffen in
6h51
regelmäßige Gruppenausfahrten · 72 kg Referenz · ohne Windschatten · variables Tempo
Alle vier Niveaus ansehen
Einsteigererste lange Ausfahrten
2,5 W/kg
7h56
Fortgeschrittenregelmäßige Gruppenausfahrten
3,0 W/kg
6h51
Ambitioniertstrukturiertes Training
3,5 W/kg
6h08
EliteAmateurrennfahrer
4,0 W/kg
5h36
72 kg Referenzuntergrundbasiertes Rad und Reifenkein Windschattenvariables Tempo
Berechne deine exakte ZeitGib FTP und Gewicht im Simulator ein und sieh deine Zeit auf jeder Strecke.
[ 02 ]
Welche Strecke wähle ich?
Relative Anforderung und Kennzahlen jeder Strecke. Wähle eine aus und der Rest der Seite passt sich an.
The Psycho Killer (100 mile)Hoch
- Distanz
- 161 km
- Höhenmeter
- +2.134 m
- Ref.-Zeit
- 6h10
- Vorb.
- 14 Wochen
- Distanz
- 100 km
- Vorb.
- 10 Wochen
- Distanz
- 58 km
- Höhenmeter
- +647 m
- Ref.-Zeit
- 1h52
- Vorb.
- 8 Wochen
- Distanz
- 29 km
- Höhenmeter
- +374 m
- Ref.-Zeit
- 55 min
- Vorb.
- 6 Wochen
[ 03 ]
Reicht die Zeit zur Vorbereitung?
Was jede Strecke verlangt — gegenüber der Zeit bis zum Start.
297Tage bis zum Start. Genug, um The Psycho Killer (100 mile) vorzubereiten: sie verlangt ~14 Wochen spezifisches Training.
Vergleiche, was jede Strecke verlangt
The Psycho Killer (100 mile)14 WochenHoch
The Killer (62 mile)10 WochenHoch
The Thriller (36 mile)8 WochenMittel
The Chiller (18 mile)6 WochenNiedrig
Mach sie zu deinem ZielThe Psycho Killer (100 mile) verlangt ~14 Wochen spezifische Vorbereitung. Starte deinen Plan mit Vorlauf und komm bereit an den Start.
Bereite dich auf The Psycho Killer (100 mile) vor[ 04 ]
Was muss ich wissen?
Ridiums Trainingseinschätzung und die Hinweise, bevor du den Zeiten vertraust.
Trainingseinschätzung · Ridium AIThe Psycho Killer ist die Vorzeigedistanz ueber 161 km mit huegeligem Profil und etwa 2134 m Anstieg, die lange Schotterausdauer, raues Two-Track-Handling und anhaltendes Klettern spaet an einem mehrstuendigen Tag verlangt. Mit etwa 14 Wochen Vorbereitung liegt der Fokus auf belastbarer aerober Form, wiederholten langen Ausfahrten und einem eingeuebten Verpflegungsplan, damit die zweite Haelfte kontrolliert bleibt.
- Ausdauer
Baue eine Basis aus langen Ausfahrten auf, die sich Richtung 161 km steigert, damit die hohe Ausdaueranforderung und die etwa 2134 m Anstieg machbar statt ueberwaeltigend wirken.
- Anstieg
Trainiere anhaltendes und wiederholtes Klettern im Einklang mit dem Gesamtanstieg der Strecke, da das huegelige Profil ueber viele Stunden gleichmaessige Leistung an langen Schotterrampen verlangt.
- Technik
Uebe Two-Track- und Loseschotter-Handling unter Ermuedung, damit Radbeherrschung und Linienwahl auf den raueren Sektoren bestehen, wenn die Beine bereits muede sind.
- Ernährung
Nutze das empfohlene 14-woechige Fenster, um auf deinen laengsten Ausfahrten einen detaillierten Trink- und Essplan einzuueben, da ein 161 km langer huegeliger Schottereinsatz eine gleichmaessige Verpflegung entscheidend macht.
Hinweise
- No completed GPX analysis was available for this route at generation time.
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