24APR
StraßeSehr schwerZurück zu Events
Vereinigte StaatenGravelGemischt
SBT GRVL 2027
SBT GRVL 2027 ist ein Gravel-Rennen und Ride in Steamboat Springs, Colorado, am Sonntag, 27. Juni, mit Strecken uber 108, 73, 53 und 25 Meilen auf Routt-County-Gravel und Anstiegen in der Hohe. Die Teilnahme wird per Losverfahren vergeben, die allgemeine Anmeldung laeuft vom 14. bis 31. Oktober 2026.
Steamboat Springs, Colorado, Vereinigte StaatenNoch nicht geöffnet
- Daten
- So., 27. Juni 2027
- Typ
- Gravel · Gemischt
- Strecken
- 40 · 85 · 118 · 174 km
- Höhenbereich
- 1.952–2.506 m
Anforderungen
[ 00 ]
Die Strecke
Route, Profil und kategorisierte Anstiege auf einen Blick. Karte und Höhenprofil stammen aus dem echten GPX-Track; tippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
Kategorisierte Anstiege
6 AnstiegeTippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
[ 01 ]
Schaffe ich das?
Wie lange du je nach Niveau im Sattel sitzt. Nicht eine einzige Zeit, sondern die, die zu dir passt.
StreckeBlack Race-Strecke · 174 kmBlue Ride-Strecke · 118 kmRed Ride-Strecke · 85 kmGreen Ride-Strecke · 40 km
Dein Niveau
Ein Fortgeschritten (3,0 W/kg W/kg) würde Black Race-Strecke schaffen in
7h44
regelmäßige Gruppenausfahrten · 72 kg Referenz · ohne Windschatten · variables Tempo
Alle vier Niveaus ansehen
Einsteigererste lange Ausfahrten
2,5 W/kg
8h56
Fortgeschrittenregelmäßige Gruppenausfahrten
3,0 W/kg
7h44
Ambitioniertstrukturiertes Training
3,5 W/kg
6h52
EliteAmateurrennfahrer
4,0 W/kg
6h14
72 kg Referenzuntergrundbasiertes Rad und Reifenkein Windschattenvariables Tempo
Berechne deine exakte ZeitGib FTP und Gewicht im Simulator ein und sieh deine Zeit auf jeder Strecke.
[ 02 ]
Welche Strecke wähle ich?
Relative Anforderung und Kennzahlen jeder Strecke. Wähle eine aus und der Rest der Seite passt sich an.
Black Race-StreckeSehr schwer
- Distanz
- 174 km
- Höhenmeter
- +2.496 m
- Ref.-Zeit
- 6h54
- Vorb.
- 20 Wochen
- Distanz
- 118 km
- Höhenmeter
- +1.781 m
- Ref.-Zeit
- 4h25
- Vorb.
- 16 Wochen
- Distanz
- 85 km
- Höhenmeter
- +1.280 m
- Ref.-Zeit
- 2h47
- Vorb.
- 12 Wochen
- Distanz
- 40 km
- Höhenmeter
- +555 m
- Ref.-Zeit
- 1h12
- Vorb.
- 8 Wochen
[ 03 ]
Reicht die Zeit zur Vorbereitung?
Was jede Strecke verlangt — gegenüber der Zeit bis zum Start.
248Tage bis zum Start. Genug, um Black Race-Strecke vorzubereiten: sie verlangt ~20 Wochen spezifisches Training.
Vergleiche, was jede Strecke verlangt
Black Race-Strecke20 WochenSehr schwer
Blue Ride-Strecke16 WochenSchwer
Red Ride-Strecke12 WochenSchwer
Green Ride-Strecke8 WochenModerat
Mach sie zu deinem ZielBlack Race-Strecke verlangt ~20 Wochen spezifische Vorbereitung. Starte deinen Plan mit Vorlauf und komm bereit an den Start.
Bereite dich auf Black Race-Strecke vor[ 04 ]
Tempo & Verpflegung
Schätzung für einen Referenzfahrer (~6h54 · Black Race-Strecke). Deine Zeit und Verpflegung skalieren mit deiner Form — nutze den Simulator für einen persönlichen Plan.
Belastung pro Anstieg
- Distanz 31 kmKM 3174–82% FTPTempo
- Distanz 40 kmKM 40 · der längste72–80% FTPTempo
- Distanz 60 kmKM 6083–93% FTPTempo
- Distanz 78 kmKM 7876–84% FTPTempo
- Distanz 146 kmKM 14673–83% FTPTempo
- Distanz 151 kmKM 15171–81% FTPTempo
Verpflegung pro Stunde
80–100 gKohlenhydrate
500–750 mlFlüssigkeit
500–700 mgNatrium
Was du dabeihast · gesamte Strecke
5–7Flaschenje 750 ml · insgesamt 4–5 L
18–23Gelsje 30 g · insgesamt 553–691 g
Flüssigkeit und Natrium sind ein Richtwert für gemäßigtes Wetter; bei Hitze erhöhen. Allgemeine Orientierung — passe sie an Hitze, deine Magenverträglichkeit und den Tagesverlauf an.
[ 05 ]
Was muss ich wissen?
Ridiums Trainingseinschätzung und die Hinweise, bevor du den Zeiten vertraust.
Gravel-Vorbereitung sollte Ausdauerumfang mit Untergrundsicherheit, Verpflegungspraxis und ermüdungsresistentem Tempo verbinden.
Die verfügbaren Höhenmeter deuten auf ein klettersensibles Event hin, bei dem Kraftausdauer und Frische in Abfahrten zählen.
Empfohlenes Vorbereitungsfenster: 20 Wochen.
[ + ]