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Vereinigte StaatenStraße
Levi's GranFondo 2027
Levi's GranFondo 2027 findet am 24. April in Windsor, Kalifornien, statt, mit sechs offiziellen Strassenstrecken von einer 8-Meilen-Familienrunde bis zum 138-Meilen-Growler uber Anstiege im Sonoma County wie King Ridge und The Geysers.
Windsor, California, Vereinigte StaatenOffen
- Daten
- Sa., 24. Apr. 2027
- Typ
- Straße
- Strecken
- 13 · 49 · 99 · 165 km
- Höhenbereich
- 5–528 m
[ 00 ]
Die Strecke
Route, Profil und kategorisierte Anstiege auf einen Blick. Karte und Höhenprofil stammen aus dem echten GPX-Track; tippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
Kategorisierte Anstiege
10 AnstiegeTippe auf einen nummerierten Anstieg für Details.
[ 01 ]
Schaffe ich das?
Wie lange du je nach Niveau im Sattel sitzt. Nicht eine einzige Zeit, sondern die, die zu dir passt.
Dein Niveau
Ein Fortgeschritten (3,0 W/kg W/kg) würde Gran schaffen in
6h44
regelmäßige Gruppenausfahrten · 72 kg Referenz · ohne Windschatten · variables Tempo
Alle vier Niveaus ansehen
Einsteigererste lange Ausfahrten
2,5 W/kg
7h44
Fortgeschrittenregelmäßige Gruppenausfahrten
3,0 W/kg
6h44
Ambitioniertstrukturiertes Training
3,5 W/kg
6h03
EliteAmateurrennfahrer
4,0 W/kg
5h33
72 kg Referenzuntergrundbasiertes Rad und Reifenkein Windschattenvariables Tempo
Berechne deine exakte ZeitGib FTP und Gewicht im Simulator ein und sieh deine Zeit auf jeder Strecke.
[ 02 ]
Welche Strecke wähle ich?
Relative Anforderung und Kennzahlen jeder Strecke. Wähle eine aus und der Rest der Seite passt sich an.
[ 03 ]
Reicht die Zeit zur Vorbereitung?
Was jede Strecke verlangt — gegenüber der Zeit bis zum Start.
279Tage bis zum Start. Genug, um Gran vorzubereiten: sie verlangt ~14 Wochen spezifisches Training.
Vergleiche, was jede Strecke verlangt
Gran14 WochenSehr schwer
Medio8 WochenSchwer
Piccolo6 WochenModerat
Family Fondo4 Wochen
Mach sie zu deinem ZielGran verlangt ~14 Wochen spezifische Vorbereitung. Starte deinen Plan mit Vorlauf und komm bereit an den Start.
Bereite dich auf Gran vor[ 04 ]
Tempo & Verpflegung
Schätzung für einen Referenzfahrer (~6h05 · Gran). Deine Zeit und Verpflegung skalieren mit deiner Form — nutze den Simulator für einen persönlichen Plan.
Belastung pro Anstieg
- Distanz 18 kmKM 1888–98% FTPSchwelle
- Distanz 52 kmKM 5290–102% FTPSchwelle
- Distanz 55 kmKM 55 · der längste86–94% FTPSchwelle
- Distanz 65 kmKM 6590–102% FTPSchwelle
- Distanz 77 kmKM 7795–110% FTPVO2
- Distanz 82 kmKM 8280–90% FTPTempo
- Distanz 86 kmKM 8687–97% FTPSchwelle
- Distanz 120 kmKM 12092–107% FTPSchwelle
- Distanz 124 kmKM 12477–87% FTPTempo
- Distanz 132 kmKM 13277–87% FTPTempo
Verpflegung pro Stunde
80–100 gKohlenhydrate
500–750 mlFlüssigkeit
500–700 mgNatrium
Was du dabeihast · gesamte Strecke
4–6Flaschenje 750 ml · insgesamt 3–5 L
16–20Gelsje 30 g · insgesamt 487–608 g
Flüssigkeit und Natrium sind an die typischen Bedingungen des Events angepasst (~15 °C). Allgemeine Orientierung — passe sie an Hitze, deine Magenverträglichkeit und den Tagesverlauf an.
[ ☀ ]
Wetter in der Rennwoche
Typische Bedingungen für den Veranstaltungsmonat, auf die Höhe dieser Strecke heruntergerechnet.
12–15°CTemperaturMild
11%RegenwahrscheinlichkeitUnwahrscheinlich
8km/hWindLeichte Brise
Tal → Gipfel · Normalwerte 2022–2025 · Quelle: Open-Meteo · ERA5/Copernicus (CC BY 4.0)
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Was muss ich wissen?
Ridiums Trainingseinschätzung und die Hinweise, bevor du den Zeiten vertraust.
Trainingseinschätzung · Ridium AIDie Gran ist eine anspruchsvolle 164,6 km lange Strassenroute im Sonoma County mit rund 3.075 m Hoehengewinn verteilt auf 10 erkannte Anstiege und Steigungen bis 18%. Der Grossteil der Distanz ist flach oder wellig, doch die Schwierigkeit konzentriert sich auf wiederholte steile Anstiege und technische Abfahrten, weshalb sie anhaltende Klettstaerke kombiniert mit viel Ausdauer belohnt.
- Anstieg
Baue anhaltende Klettkraft fuer die 10 erkannten Anstiege auf, mit dem Kern eines Kategorie-2-Anstiegs um km 55-64 (etwa 8,6 km mit 395 m Gewinn bei rund 4,6% im Schnitt) sowie mehreren kuerzeren Rampen um 7-8% wie km 77 und km 120.
- Ausdauer
Richte lange aerobe Ausfahrten an den 164,6 km Distanz und den rund 3.075 m Gesamthoehengewinn aus, damit du an den Anstiegen nach km 100 stark bleibst, statt einzubrechen.
- Technik
Trainiere wiederholte steile Anstiege und sicheres Abfahren, da die Steigungen 18% erreichen und das GPX mehrere technische Abfahrtssektoren markiert, darunter Passagen in den ersten Kilometern und nach dem fruehen Anstieg um km 22.
- Tempo
Teile dir die steilen Rampen frueh konservativ ein; bei etwa 4,8 km steilem Terrain und nur rund 6,9 km moderatem Anstieg koennen Leistungsspitzen ueber 7% Steigung teuer werden, wenn sie ueber die volle Distanz wiederholt werden.
- Ernährung
Uebe die Verpflegung auf dem Rad bei langen Trainingsausfahrten, damit die Zufuhr auf einer Strecke dieser Laenge konstant bleibt, wo das GPX die Verpflegung als zentrale Anforderung markiert.
- Ausdauer
Wenn du dich gezielt auf diese Route vorbereitest, gibt ein Vorbereitungsfenster von etwa 14 Wochen Zeit, die kletterspezifische Ausdauer aufzubauen, die das Profil verlangt.
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